Rega - רגע APK 3.247 - Téléchargement gratuit
Dernière mise à jour: 7 Aoû 2024
Informations sur l'application
Méditation, pleine conscience, sédation et sommeil
Nom de l'application: Rega - רגע
ID d'application: com.rega.regaapp
Note: 0.0 / 0+
Auteur: Rega LTD
Taille de l'application: 60.48 MB
Description détaillée
Wait est la première application de pleine conscience en hébreu, qui permet à chacun de pratiquer et d'apprendre la pleine conscience à tout moment et partout.Nous croyons que chacun de nous vient une vie calme, détendue et paisible. C'est pourquoi nous avons développé une application conviviale, accessible et facile à utiliser, ce qui permet à chacun d'améliorer la qualité de vie avec seulement 5 minutes par jour et de ressentir les résultats en rien.
L'application propose à tous ceux qui veulent, s'entraînent et expérimentent la pleine conscience, n'importe où, à tout moment et avec un tutoriel de voix agréable - en hébreu!
Après tout, nous voulons tous un peu de calme dans la vie, un peu plus de concentration, un peu moins de pression et beaucoup moins d'anxiété.
Nous le voulons tous, la plupart d'entre nous savent qu'il existe des moyens de gérer, et nous choisissons toujours de ne pas y aller, pour des raisons logiques bien sûr: "Ce n'est pas pour moi" ... Comme ceux en Inde? Tu penses??" )
Les leçons enregistrées ont été construites avec une équipe de psychologues experts spécialisés dans le monde de la pleine conscience. Ce qu'il nous reste à faire est de prendre les documents professionnels et de les servir faciles à digérer et à expérimenter à tout moment que vous voulez.
Ce que vous devez faire, c'est simplement télécharger l'application, passer 5 minutes par jour et voir comment la vie s'améliore et plus quotidiennement - c'est le pouvoir de la pleine conscience, qui vient à votre paume, à tout moment que vous voulez.
Dès que vous pouvez trouver des méditations courtes et longues sur des sujets:
* Réduction de la pression et de l'anxiété
* Pensées incessantes avant de dormir
* sommeil profond
* Panique
* Colère
* situations d'urgence
* Concentration
* Améliorer les performances cognitives
* Procrastination
* Armée
* Études
* Carrière et travail
* Marche, embouteillages, bus
* Scanning corporel
* Formation quotidienne à la pleine conscience
Bientôt sera téléchargé:
* Méditations pour enfants
* Méditations pour les parents
* Méditations pour les athlètes
Capture d'écran de l'application
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