À propos de cette application
L'application Feel Like Superhuman vous aide à gérer facilement votre routine mindbody. En fonction de vos préférences, l'application générera un plan corps-esprit personnalisé couvrant les activités physiques, mentales et nutritionnelles.Effectuez une activité physique, mentale et nutritionnelle chaque jour pour maintenir votre séquence. Prendre seulement 30 minutes de côté chaque jour pour votre routine vous aidera à atteindre votre équilibre corps-esprit et vous commencerez à apprécier davantage votre vie.
Peu importe comment vous vous sentez un jour particulier, l'application vous propose de nombreuses activités corps-esprit parmi lesquelles choisir : entraînement complet du corps, étirements, entraînement d'une seule partie du corps, méditation guidée, méditation non guidée, rythme respiratoire, journal alimentaire, plan de repas, recettes saines et plus encore. . Vous pouvez également vous vérifier avec un test d'effort, un test respiratoire et suivre votre fonction ou rejoindre une aventure de 30 jours pour créer une nouvelle habitude.
Notre système de progression intégré fonctionne de la même manière qu'un coach personnel : il fait progresser progressivement votre entraînement en fonction de vos progrès et adapte les séances d'entraînement à vos besoins. Les programmes d'entraînement uniques ont été conçus par des entraîneurs professionnels avec plus de 13 ans d'expérience. Ils vous aident à améliorer vos performances physiques et votre vitalité globale (diminution du stress, augmentation de l'énergie, amélioration de la fonction, réduction de la douleur, meilleur sommeil et santé globale).
Notre analyse nutritionnelle en 20 points vous aide à créer de meilleures habitudes alimentaires en analysant votre journal alimentaire et en fournissant des commentaires avec des suggestions d'amélioration. La fonction unique "Suivez-vous" vous aide à observer comment vous vous sentez tout au long de la journée et suggère une séance de respiration pour équilibrer votre humeur.
CARACTÉRISTIQUES PRINCIPALES:
→ 5 classes différentes (avec des activités mindbody présélectionnées)
→ Plan d'entraînement personnalisé
→ Plus de 200 séances d'entraînement uniques
→ Plus de 300 exercices différents
→ Routines d'étirement
→ Séances de méditation guidées par Diana Winston
→ Pratique de la méditation non guidée
→ Divers sons d'ambiance
→ Rythmes respiratoires
→ Tests respiratoires
→ Fonction Suivez-vous
→ Test de stress
→ Plus de 100 plans de repas sains
→ Plus de 100 recettes délicieuses et saines (toutes sans gluten)
→ Journal alimentaire avec analyse nutritionnelle en 20 points
→ Entreprises de 30 jours
→ Plus de 80 réalisations stimulantes
→ Citations quotidiennes motivantes
→ Ajoute GRATUITEMENT
GRATUIT ou PREMIUM
La version gratuite comprend des étapes pour débutants de programmes d'entraînement, une bibliothèque complète d'exercices, des pratiques de méditation sélectionnées et un journal alimentaire (sans analyse) qui vous offre un début de base pour travailler sur votre équilibre corps-esprit. Pour obtenir les meilleurs résultats, nous vous recommandons de vous abonner à la version premium qui comprend :
✸ Tous les programmes d'entraînement
✸ Tous les niveaux de difficulté
✸ Routines d'étirement
✸ Entreprises de 30 jours
✸ Séances d'entraînement d'une seule partie du corps
✸ Défis de formation spéciaux
✸ Toutes les pratiques de méditation
✸ Sons d'ambiance (pour la méditation et la respiration)
✸ Rythmes respiratoires
✸ Tests respiratoires
✸ Fonction Suivez-vous
✸ Suivi des enregistrements
✸ Analyse alimentaire en 20 points
✸ Plans de repas sains
✸ Des recettes délicieuses et saines (toutes sans gluten)
Détails de l'abonnement :
Feel Like Superhuman premium est un abonnement renouvelable automatiquement qui est facturé chaque année (forfait 1 an) ou tous les 6 mois (forfait 6 mois). Vous pouvez l'annuler à tout moment depuis le Google Play Store. Lorsque vous annulez, l'accès aux fonctionnalités premium expirera à la fin de la période de paiement en cours.
En téléchargeant l'application Feel Like Superhuman, vous acceptez nos conditions d'utilisation (https://feellikesuperhuman.com/terms-of -use-fls-app/) et Politique de confidentialité (https://feellikesuperhuman.com/privacy-policy -fls-app/)
