À propos de cette application
FODMAP, IBS TRACKER, LOW-FODMAP : traqueur de régime fodmap, traqueur de symptômes et planificateur de repas avec recettes diététiques. Cette application de régime pauvre en fodmap est conçue pour soulager les symptômes liés au SCI en utilisant l'approche du régime FODMAP.◆ VÉRIFIER la teneur en FODMAP des aliments,
◆ PLANIFIEZ vos repas à l'aide de filtres,
◆ CUISINER facilement avec des recettes de repas, des portions et des instructions de cuisson,
◆ CONTRÔLEZ votre alimentation avec un journal alimentaire et un suivi des symptômes,
◆ RECEVEZ des rappels de repas et des conseils diététiques.
*** CARACTÉRISTIQUES PRINCIPALES ***
PLANIFICATION DES REPAS
Planifiez un régime alimentaire et des repas individualisés pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et les collations. Remplacez les aliments à haute teneur en FODMAP par des substituts à faible teneur en FODMAP pour garder vos symptômes sous contrôle.
Limiter la consommation d'aliments à forte teneur en FODMAP :
- riche en FODMAP - smiley rouge
- faible en FODMAP - smiley bleu
BASE DE DONNÉES DES ALIMENTS FODMAP
Vérifiez la liste du contenu des produits alimentaires (fructose, fructanes, polyols, lactose, etc.). Utilisez une base de données de produits alimentaires avec le contenu FODMAP associé.
JOURNAL DES SYMPTÔMES
Tenez un journal après avoir pris vos repas. Trouvez des relations entre la nourriture que vous mangez et vos symptômes. Gérez les maux que vous ressentez. Contrôlez votre phase de réintroduction de FODMAP : remettez progressivement les aliments riches en FODMAP dans votre alimentation et suivez vos symptômes.
PLUS DE 1 000 PRODUITS ALIMENTAIRES ET 100 RECETTES DE REPAS
Découvrez une base de données d'aliments et de repas dans cette application. Chaque entrée est accompagnée d'un contenu FODMAP associé. Essayez de nouvelles recettes - personnalisez votre nouveau régime sans nuire à votre corps.
INSTRUCTIONS POUR LA CUISSON DES REPAS
Instructions de cuisson pour chaque repas sous forme d'histoires.
STATISTIQUES
Gardez une trace de vos réactions corporelles antérieures. Un journal détaillé vous aidera à gérer votre alimentation et à savoir quels aliments vous pourriez avoir des problèmes à ingérer.
++++++++++ FODMAP PREMIUM ++++++++++
L'abonnement PREMIUM offre des possibilités avancées :
-- Statistiques,
-- Instructions de cuisson des repas,
-- Journal des symptômes (pas de limites),
-- Mise à jour de la liste des produits et des recettes.
Cette application propose une option d'abonnement : 1 semaine (4,99 $).
L'abonnement sera automatiquement renouvelé à moins qu'il ne soit annulé au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement en cours.
L'abonnement ne peut pas être annulé tant qu'il est actif.
- Conditions d'utilisation : http://fodmap-diet.health-fitness.pro/terms-of-service
- Politique de confidentialité : http://fodmap-diet.health-fitness.pro/privacy-policy
Prenez soin de votre corps avec cette application de régime pauvre en fodmaps. Un journal alimentaire avec un suivi des symptômes vous aide à éviter les symptômes indésirables du SCI. Faites d'un mode de vie sain votre style naturel.
