PocketWell
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  • Stepped Care Solutions

Suivez votre humeur et obtenez le soutien de professionnels de la santé mentale formés

À propos de cette application

Pocketwell est l'application complémentaire officielle du bien-être ensemble du Canada (WTC), un portail de santé mentale et de consommation de substances financée par le gouvernement du Canada. Notre objectif est de soutenir les personnes à travers le Canada et les Canadiens vivant à l'étranger, dans les deux langues officielles. Avec Pocketwell, vous pourrez utiliser des outils basés sur la recherche pour mesurer et suivre votre bien-être, y compris une auto-évaluation développée par des psychologues. Le compteur d'humeur vous permettra également de garder un journal de la façon dont vous effectuez à travers des vérifications quotidiennes rapides.

Support individuel
De l'application, vous pourrez également vous connecter avec des conseillers qualifiés et des intervenants de crise qui peuvent vous parler de ce que vous vivez et vous aider à travers des situations intenses. Envoyez un SMS ou appelez l'une des lignes de counseling téléphonique du WTC à tout moment du jour ou de la nuit pour obtenir un soutien, disponible partout au Canada.

INTIMITÉ
Les informations que vous fournissez sur ce site vous appartiennent et sont gardées privées et confidentielles. Nous ne vendrons ni ne négocierons vos informations personnelles à des tiers, comme décrit dans notre politique de confidentialité. (https://www.wellnesstogether.ca/en-ca/privacy/)

PLUS DE FONCTIONNALITÉS
- Support pour tous les groupes d'âge: Pocketwell fournit des ressources pour les jeunes et les adultes.
- Toujours gratuit: toutes les ressources sur l'application Pocketwell et le site Web WTC sont entièrement gratuites - vous n'aurez jamais à payer pour en utiliser aucun. Cela comprend le soutien des conseils et des répondeurs en crise.
- Accédez à notre bibliothèque de ressources: utilisez votre compte WTC pour accéder à une collection plus large de ressources et d'outils sur notre site Web, y compris des articles évalués par experts, des exercices autoguidés, des groupes de soutien par les pairs en ligne, etc.

Pour accéder à Pocketwell, vous devrez créer un compte, que vous pouvez supprimer à tout moment. Si vous n'êtes pas sûr de vous inscrire, vous pouvez toujours accéder à de nombreux outils et ressources à partir de la page d'accueil du WTC.

À propos de WTC
Ce service a été lancé en réponse à la croissance des problèmes de santé mentale et de consommation de substances au Canada. Wellness Together Cana

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