درباره این برنامه
یک نسخه رایگان کاملاً کاربردی. ثبت نام در روز آموزش به صورت رایگان. ساده ترین و سریعترین راه برای انجام تمرینات دوچرخه سواری داخلی.بر خلاف بسیاری از برنامه های دوچرخه سواری داخلی ، ما این برنامه را برای "سوار بر احساس" بهینه می کنیم. دسترسی سریع به تمام کنترل های خود و تغییرات سریع در تمام تنظیمات خود در هنگام پدال.
1) جلسه تمرینی خود را در 5-10 ثانیه شروع کنید (بعد از تنظیم سریع اولیه)
2) در طول جلسه تمرینی خود به راحتی تمرین ، فواصل یا شدت را به صورت پویا تغییر دهید
3) دسترسی سریع به ERG و مقاومت یا حالت های آموزش سواری آزاد
این برنامه شامل تمرینات آموزش دوچرخه سواری 20 کلاس است.
Trainerday بیش از 10،000 تمرین ایجاد شده است که می توانید از هر بستر ، چه در داخل خانه و چه در فضای باز استفاده کنید. به روزرسانی کنید تا کتابخانه کامل تمرین خود را در برنامه و همچنین بسیاری از ویژگی های وب سایت Trainerderdery در دسترس داشته باشید
