درباره این برنامه
Weight Tracker یک ماشین حساب وزن است که برای کمک به شما در سفر کاهش وزن طراحی شده است. این برنامه به طور یکپارچه عملکردهای یک ماشین حساب وزن و یک ماشین حساب BMI را در یک رابط بصری ترکیب می کند. این برنامه کاهش وزن رایگان به گونه ای طراحی شده است که همه چیزهایی را که برای رسیدن به اهداف و فراتر رفتن از آنها نیاز دارید در اختیار شما قرار می دهد.امکانات:
- ماشین حساب BMI: با ردیاب BMI دقیق ما به سرعت درک می کنید که در کجا ایستاده اید. دانستن شاخص توده بدنی اولین قدم برای کاهش وزن موثر است.
- ماشین حساب وزن: دیگر حدس و گمان نیست. با ماشین حساب وزن پیشرفته ما به راحتی وزن خود را محاسبه کنید، پیشرفت خود را کنترل کنید و روندها را پیش بینی کنید.
- ردیاب کاهش وزن: ببینید چقدر پیشرفت کرده اید. ژورنال کاهش وزن ما هر نقطه عطف را ثبت می کند و اطمینان می دهد که شما با انگیزه و مطلع خواهید ماند.
- تقویم کاهش وزن: روزها را علامت گذاری کنید. با تقویم کاهش وزن ما، تغییرات وزن را پیگیری کنید، پیروزی ها را جشن بگیرید و برای چالش ها آماده شوید.
ردیاب BMI شخصی شما: دانش قدرت است. دانستن شاخص توده بدنی (BMI) به شما تصویر واضحی از وضعیت فعلی شما می دهد. آیا کم وزن، طبیعی، اضافه وزن یا چاق هستید؟ برنامه ما دقیقاً به شما می گوید که در مقیاس BMI کجا هستید و سفر کاهش وزن شما را راهنمایی می کند.
ماشین حساب وزن برای بررسی روزانه: ثبات در هر رژیم کاهش وزن کلیدی است. ماشین حساب وزن ما برای بررسی روزانه یا هفتگی شما، ردیابی نوسانات و برجسته کردن الگوها وجود دارد. چه در حال تلاش برای کاهش وزن یا حفظ آن باشید، درک این الگوها بسیار مهم است.
مجله کاهش وزن – کرونیکل شما: هر سفر کاهش وزن داستانی از عزم، چالش ها و پیروزی هاست. دفترچه کاهش وزن دفترچه خاطرات شخصی شماست که هر بالا و پایین را ثبت می کند. نوشته های «وزن من» را ضبط کنید، پیشرفت خود را ببینید، و نقاط عطف گذشته را دوباره مرور کنید.
با تقویم کاهش وزن برنامه ریزی کنید: داشتن یک نمایش بصری از سفر شما می تواند قدرتمند باشد. تقویم کاهش وزن ما به شما امکان می دهد پیشرفت خود را ترسیم کنید، چالش ها را پیش بینی کنید و هر پیروزی را جشن بگیرید.
