درباره این برنامه
به زندگی خود از طریق لنز خرد نگاه کنید و برای مقابله با مسائل ، مشکلات و چالش های روزمره خود ، چشم انداز کسب کنید.به تأیید مثبت گوش دهید و خودتان را تمرین کنید زیرا آنچه به خودتان می گویید واقعیت شما می شود
کلاس ها و دوره های کارشناسی ارشد را تماشا کنید تا خود را به نحوه و ابزارهایی برای ساختن یک زندگی که ارزش زندگی دارد ، تجهیز کنید.
روح خود را با داستانهای انگیزشی تقویت کنید.
با موسیقی همهجانبه و تمرینات مراقبه خود را باز و استراحت کنید.
استرس و اضطراب روز را رها کنید زیرا داستان های خواب ما را به فضای خواب عمیق و آرامش بخش منتقل می کند.
خود را با فعالیت های پر از سرگرم کننده استرس دهید. تمرین روزنامه نگاری. چالش ها را برطرف کنید. ماندالاهای رنگی. امتیاز کارما و خیلی موارد دیگر را بدست آورید.
همه منحصراً فقط در Monkify
زندگی خود را بدون نیاز به یک راهب راهپیمایی کنید
