درباره این برنامه
فیتنیوم اپلیکیشنی برای تمرینات قدرتی شخصی است که با آن می توانید تمرینات خود را در خانه، پارک یا باشگاه ادامه دهید.قرار است با فیتنیوم به چه چیزی برسید؟
✓ برنامه های روزانه رایگان برای دستیابی به اهداف خود، با توجه به نوع تمرین قدرتی، تمرین عملکردی، یا تمرین کالیستنیک و مواد موجود شما.
✓ جوایز واقعی رایگان در لباس ورزشی و تغذیه فقط برای تمرین تمرینات قدرتی در سطح شما با فیتنیوم. با انگیزه بمان!
✓ از بین تمرینات رایگان گلوت ما برای تمرین در خانه، پارک یا باشگاه ورزشی انتخاب کنید، یا خودتان ایجاد کنید.
✓ با نمودارهای تکامل ما برای وزنه برداری و تکرار برای هر یک از تمرینات قدرتی خود با یا بدون وزن، پیشرفت خود را با تمرینات عملکردی دنبال کنید (*)
✓ نحوه سوزاندن چربی را با گزارش‌های اضافه شده از کالری‌های سوزانده شده برای هر تمرین قدرتی، تمرین عملکردی یا روتین تمرینی پیگیری کنید.
✓ چالش با جوایز واقعی برای برندگان و قرعه کشی در میان شرکت کنندگان در تمرینات قدرتی، کالیستنیکس و تمرینات نوار. نه تنها یک روتین کالیستنیک وجود دارد، بلکه در فیتنیوم می‌توانید برای تلاش‌های خود برای تمرین کالیستنیکس، تمرین در خانه و تمرین عملکردی پاداش دریافت کنید.
✓ بهترین های شخصی خود را با فیلم تمرین قدرتی ضبط کنید و آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. نتیجه این تمرینات را برای کاهش وزن نشان دهید!
✓ تمرینات قدرتی خود را با توجه به تمرینات و تکرارها پیدا کنید یا ایجاد کنید. به عنوان مثال: تمرینات تمرینی در خانه، تمرینات کاهش وزن، تمرینات روتین کامل بدن، تمرینات سینه، تمرینات سه سر، تمرینات پلانک یا تمرینات پا.
✓ با Fitenium، تخفیف‌های رایگان عالی را در فروشگاه‌های شریک برای آموزش تمرینات ورزشی معمولی، تمرین در خانه، یا برنامه‌های روتین کامل بدن در باشگاه دریافت کنید.
✓ نحوه انجام هر یک از تمرینات کالیستنیک، تمرینات کف لگن، تمرینات قفسه سینه، تمرینات عضلات سه سر، تمرینات دمبل را برای توسعه تمرینات خود در خانه در روتین های دمبل خود، روال های تمرینی کامل بدن تمرین عملکردی خود را از طریق ویدئوهای ما درک کنید.
(*) کف لگن، تمرینات کالیستنیکس، تمرینات سه سر، تمرینات دمبل، پرس نیمکت، تمرینات قفسه سینه، ددلیفت، تمرینات پلانک، تمرینات پا و غیره.
به یاد داشته باشید که نمی توانید چیزی را که نمی توانید اندازه گیری کنید، بهبود بخشید. ما در فیتنیوم به شما کمک می کنیم تا با پیگیری پیشرفت خود با تمرین در خانه، پارک یا باشگاه، به اهداف خود برسید و به شما انگیزه می دهیم که هر روز به تمرینات باسن خود ادامه دهید. همین الان شروع به چربی سوزی کنید!
ممکن است مجبور شوید تمرینات خود را در خانه انجام دهید، اما هرگز به تنهایی تمرین نخواهید کرد. در Fitenium ما اطمینان حاصل می کنیم که به راحتی می توانید به آموزش شخصی دسترسی داشته باشید و برای بهبود سلامت خود فعال بمانید.
علاوه بر آنچه می توانید در برنامه پیدا کنید، وبلاگ خود را در اختیار شما قرار می دهیم که در آن می توانید مقالاتی در مورد تمرینات خانگی و تمرینات قدرتی از جمله تمرینات عملکردی بیابید.
به عنوان یک کاربر Fitenium، شما همچنین به محتوای انحصاری مربوط به تمرینات دمبل، تمرینات سه سر بازو، تمرینات سینه، کف لگن، کالیستنیک، تمرینات خانگی، تمرینات پلانک و تمرینات پا دسترسی خواهید داشت.
به طور خاص، ما معمولاً این مقالات را با اطلاعات دقیق در مورد روتین‌های دمبل، تمرینات باسن، روتین کالیستنیکس، روتین‌های کامل بدن و موارد دیگر ترکیب می‌کنیم.
هدف ما این است که شما با تمرین با فیتنیوم به اهداف خود مانند چربی سوزی یا فعال ماندن برسید!
برای آگاهی از تبلیغات و اخبار ما را دنبال کنید:
http://fitenium.com
https://www.facebook.com/Fitenium/
https://www.instagram.com/fitenium_app/
یا به ما بنویسید تا به ما بگویید چه می خواهید: [email protected]
