درباره این برنامه
boxing یک سبک هنرهای رزمی ، خود دفاع است ، که فقط روی مشت های قدرتمند متمرکز است. فکر کنید محمد علی و مایک تایسون! این سبک هنرهای رزمی اجازه لگد زدن ، اعتصاب آرنج یا چنگ زدن را نمی دهد.boxing بسیار محبوب است. با این حال ، به دلیل افزایش علاقه به هنرهای رزمی مختلط ، برخی از درخشش های تجاری خود را از دست داده است. با این وجود ، تکنیک های بوکس یک ابزار اصلی آموزش برای بسیاری از مبارزان نخبه MMA است. علاوه بر این ، بوکس یک ورزش المپیک است.
box بوکس:
-مشت های بوکس -Learn
بلوک های بوکس -Learn
training (روال روزمره)
-روز به روز خود را انجام دهید.
-هر اعتصاب گام به گام.
- تخته سرود
با سایر بازیکنان بوکس در سراسر جهان مطابقت داشته باشید.
✅OFFLINE
بدون نیاز به اینترنت
فیلم های آفلاین برای هر پانچ.
می توانید هر ویدئویی را بدون اینترنت پخش کنید.
⭐ برای استفاده
فقط یک صفحه و یک کشو برای انتخاب پانچ از آن.
🎬video
فیلم با کیفیت بالا برای هر پانچ.
هر ویدیو دارای دو بخش است:
حرکت 1-slow.
حرکت 2 عادی.
- همه مشت ها
پانچ - بلوک ها
فیلم برای هر پانچ.
توضیحات برای هر پانچ.
-
می توانید مشت های مورد علاقه خود را به لیست جدا شده (لیست مورد علاقه) اضافه کنید.
system up up
خود را به چالش بکشید و هنگام یادگیری مشت ها ، سطح خود را بالا ببرید.
هنگامی که سطح بالا می روید ، مشت های پیشرفته باز می شوند.
❓ چگونه سطح بالا را بالا ببرید:
هر روز برنامه را باز کنید.
2-یادگیری نحوه انجام هر پانچ.
زمان 3 سپتامبر تماشای فیلم های مشت.
مشت های 4-ADD به لیست مورد علاقه.
5 برنامه را با خانواده و دوستان خود به اشتراک بگذارید.
(به آنها در یادگیری هنرهای رزمی کمک کنید تا از خود محافظت کنند).
اعتبار:
سبک نوار اکشن - توسط جف گیلفلت
نمادهای ساخته شده توسط Freepick از www.flaticon.com
