Acerca de esta aplicación
Programas de entrenamiento de sprint a intervalos diseñados por expertos, completamenteintegrado en esta innovadora aplicación fácil de usar.
SprintHit lo guiará a través del calentamiento, ejercicios y
Sprints seguidos de Sesiones de Pesas que específicamente
músculos diana utilizados en carreras de velocidad.
Con soporte de video, temporizador y audio, puede lograr su
Objetivos de velocidad y potencia.
¿Para quién es SprintHit?
SprintHit es para todos, desde principiantes hasta atletas profesionales.
SprintHit fue desarrollado para darle acceso a clase mundial
programas de sprint que te ayudan a maximizar tu velocidad
fuerza y rendimiento y siente la emoción y los beneficios de
Corriendo Rapido.
Introduce programas de entrenamiento de velocidad en tu plan de acondicionamiento físico y
Véase mejorando sus tiempos de carrera en 5 km
y carreras de 10 km, alcanzar la pelota más rápido en un juego y sentir
y lucir más confiado.
Si está luchando por mejorar sus tiempos durante mucho tiempo
distancias es importante introducir el entrenamiento de sprint a tu
plan de acondicionamiento físico: así es como lo hacen los atletas profesionales, nosotros
sabemos porque les preguntamos.
Si necesita esa ventaja adicional sobre sus competidores en el campo,
y quieres alcanzar esa pelota más rápido, tenemos programas
diseñado para jugadores de deportes de campo.
Y si lo que quieres es ponerte en forma y perder peso a través de un
entrenamiento rápido tenemos programas para quemar grasa, construir músculo
y te hará sentir y lucir más seguro.
Programas diseñados para principiantes, intermedios,
avanzado y súper avanzado.
Bloques de 12 semanas, 3 veces por semana, 30 minutos.
Características
- Instrucciones en video fáciles de seguir
- Intervalos alternos de sprint/descanso con cronómetro
- Los segmentos de ejecución aumentan a medida que avanza
- Las sesiones de pesas se vuelven más desafiantes.
- Escuche a su entrenador a través de sus auriculares que
te dice cuándo correr y parar y recuperarte.
- Uso al aire libre o en cinta de correr.
- Gana medallas de bronce, plata u oro de SprintHit en
completando cada programa.
Estamos disponibles para cualquiera de sus preguntas –
[email protected]
La versión gratuita
-Todas las funciones están completamente habilitadas
-El programa incluye las 3 primeras carreras y sesiones de pesas.
Esta aplicación funciona con una compra única de por vida
afiliación.
Pague una vez y obtenga y sienta los beneficios para toda la vida.
¡Gracias y buena suerte!
De todos en SprintHit
