Sobre este aplicativo
Programas de treinamento de sprint intervalado elaborados por especialistas, totalmenteintegrado a este aplicativo inovador e fácil de usar.
A SprintHit irá guiá-lo através do Aquecimento, Exercícios e
Sprints seguidos por Sessões de Pesos que especificamente
músculos-alvo usados na corrida.
Com suporte a vídeo, temporizador e áudio, você pode alcançar seus
metas de velocidade e potência.
Para quem é o Sprint Hit?
SprintHit é para todos os iniciantes ao atleta profissional.
SprintHit foi desenvolvido para lhe dar acesso a
programas de corrida ajudando você a maximizar sua velocidade
força e desempenho e sinta a emoção e os benefícios de
correndo rápido.
Introduza programas de treinamento de sprint em seu plano de condicionamento físico e
veja-se a melhorar os seus tempos de corrida ao longo de 5 km
e corridas de 10km, alcance a bola mais rápido em um jogo e sinta
e parecer mais confiante.
Se você está lutando para melhorar seus tempos por muito tempo
distâncias é importante introduzir o treinamento de sprint ao seu
plano de fitness - é assim que os atletas profissionais fazem, nós
sabe porque nós perguntamos a eles.
Se você precisa dessa vantagem extra sobre os concorrentes em campo,
e quer chegar a essa bola mais rápido, temos programas
projetado para jogadores de esportes de campo.
E se você quer apenas entrar em forma e perder peso através de um
treino rápido temos programas para queimar gordura, construir músculos
e fazer você se sentir e parecer mais confiante.
Programas projetados para iniciantes, intermediários,
avançado e super avançado.
Blocos de 12 semanas, 3 vezes por semana, 30 minutos.
Recursos
- Fácil de seguir instruções de vídeo
- Intervalos alternados de sprint / descanso com cronômetro
- Os segmentos de corrida aumentam à medida que você progride
- Sessões de pesos se tornam mais desafiadoras
- Ouça o seu treinador através de seus fones de ouvido que
diz-lhe quando correr e parar e recuperar.
- Use ao ar livre ou em esteira.
- Ganhe medalhas de bronze, prata ou ouro SprintHit em
completando cada programa.
Estamos à disposição para qualquer uma de suas perguntas -
[email protected]
A versão gratuita
-Todos os recursos estão totalmente ativados
-Programa inclui primeiras 3 corridas e sessões de peso.
Este aplicativo opera em uma vida útil de compra única
Filiação.
Pague uma vez e obtenha e sinta os benefícios para toda a vida.
Obrigado e boa sorte!
De todos na SprintHit
