Acerca de esta aplicación
Configura tu menú semanal con recetas saludables. ¡Empieza tu plan de nutrición!Descripción
La única App creada por profesionales de la salud. Te ayudamos con nuestras dietas para adelgazar gratis y nuestros menús semanales.
Somos nutricionistas, doctores en farmacia, catedráticos de bioquímica, nutrición y biología molecular. Diseñamos la mejor dieta para ti, basada en la nutrigenética y según tus gustos y tu estilo de vida. Te acompañamos en el proceso sea cual sea tu objetivo: adelgazar, reducir grasa corporal, aumentar masa muscular, mantener una alimentación más saludable, etc.
Tenemos recetas saludables Veganas, flexiterianas, keto, ayuno intermitente… ¿no sabes cuál es la mejor dieta para ti? ¿no sabes cómo acelerar tu metabolismo? Nosotros te ayudamos.
Dietas personalizadas con menús semanales saludables y variados, con recetas fáciles que se adaptan a tus preferencias y tu tiempo. Con la opción de realizar un análisis nutrigenético y/o metabólico y estar acompañados durante el proceso por uno de nuestros nutricionistas.
¡Empieza a cambiar tu vida, cambiando lo que comes!
NUESTROS PLANES DE NUTRICIÓN GRATIS
Dietas personalizadas gratis
Consigue tu nutrición personalizada gratis y escoge entre una dieta mediterránea o vegetariana. Con menús semanales, recetas saludables, lista de la compra y gráficos de tu evolución.
NUESTROS PLANES DE NUTRICIÓN PREMIUM
La mejor manera de cuidarte es diseñando una dieta exclusiva para ti, basada en la genética nutricional y con la ayuda de profesionales de la salud. Para eso, ponemos a tu disposición distintos planes Premium que incluyen:
Más dietas personalizadas premium con más objetivos definidos
Mayor amplitud de dietas personalizadas: veganas, vegetarianas, flexitarianas y Keto, ayuno intermitente. Y con diferentes objetivos; dietas para adelgazar, dietas para mantener tu peso o dietas para mejorar tu rendimiento.
Dieta personalizada con seguimiento, evaluación y contacto vía chat con un nutricionista.
Confeccionamos tu dieta personalizada por nuestros nutricionistas, que además harán un seguimiento de tu evolución y mediante un chat podrás comentar progresos y posibles cambios en el plan de nutrición.
Dietas personalizadas con test nutrigenético y/o metabólico.
¿Nunca te has preguntado por qué las dietas que le funcionan a otras personas en ti no surten efecto? En la nutrigenética encontrarás la personalización máxima de tu dieta.
Sabemos que la genética determina hasta en un 30% nuestra predisposición a padecer problemas de salud.
Con los resultados de un sencillo test de saliva, que realizarás desde casa, confeccionaremos:
- un plan nutricional para prevenir o modular una serie de enfermedades identificadas en el análisis de tu ADN,
- detectaremos las intolerancias alimentarias que quizá no sabías que padecías
- conocerás qué alimentos debes añadir o reducir para cubrir tus necesidades de nutrientes.
- Sabrás cómo reacciona tu metabolismo frente a los alimentos: por qué ganas peso, cómo quemar grasa.
El test nutrigenético solo hay que realizarlo una vez y conocer los resultados te ayudarán ahora y siempre.
Estás a un click de empezar una nueva etapa de tu vida y nosotros te vamos a ayudar. No lo dejes pasar. ¡Hazlo hoy!
