Acerca de esta aplicación
Las madres en el estado físico se trata de madres, para las mamás en cada etapa de la maternidad. Ya sea que acabas de descubrir que estás embarazada o que tus hijos están mayores, te ayudamos a nutrirte y generar confianza a través de la aptitud física, la nutrición y la comunidad porque eres importante.Construimos confianza por dentro y por fuera, comenzando con más de 300 entrenamientos de transmisión respaldados por científicamente diseñados por una madre, hechos para mamás. Hemos dirigido programas de acondicionamiento físico con entrenamientos realizados en tan solo 12 minutos, de tres a cuatro días a la semana. Lo tenemos planeado para usted y no es necesaria ninguna experiencia. ¡Solo presenta!
Las mamás en el estado físico te muestran cómo nutrir tu cuerpo sin quitar toda la diversión. Después de todo, eres una madre y las celebraciones y el pastel de cumpleaños son parte del trato. Ofrecemos más de 150 recetas probadas para niños y planes de comidas creados por un dietista registrado.
Lo más importante, como madres, sabemos que no podemos hacer esto solos. Nuestras comunidades y "pueblos" son críticos para nuestro éxito. Con las madres en el estado físico, obtienes acceso a la experiencia de Lindsay y al apoyo y conocimiento de más de 75,000 mujeres que forman parte de nuestra comunidad.
Moms Into Fitness Ofertas:
• Programas de acondicionamiento físico específicos que crean resistencia cardiovascular, quemar calorías, generar fuerza, ayudarlo a perder peso y mantenerlo motivado sin importar qué nivel esté
• Programas para principiantes y avanzados para todos los niveles de condición física más entrenamientos específicamente para mujeres que están embarazadas, postnatales y tratando con Diástasis Recti
• Calendarios de entrenamiento con cada programa para ayudarlo a planificar y mantenerse en el camino
• Orientación nutricional y recetas de nuestro dietista registrado después de pautas nutricionales simples versus dietas FAD. Creemos en la integración, no en la eliminación.
• Guías que abordan la rehabilitación abdominal y el embarazo y el ejercicio y la nutrición postnatales
• Acceso a Lindsay y 75,000 mujeres en las madres en la comunidad de fitness. Sin presión, sin drama, solo mamá se esfuerza por sentirse saludable, en forma y feliz.
Lindsay Brin, CPT y BS Ejercation Science, es autor internacional, contribuyente de la revista Padres, revista Fit Pregnancy, Iron Woman, Embeginance y Newborn Magazine, Mom and Baby Magazine, Fitness, conciben y muchos más. Especializada en programas de acondicionamiento físico prenatal y postnatal, ha protagonizado y coreografiado más de 350 episodios de acondicionamiento físico digital y videos de transmisión diseñados solo para madres. Lindsay también es el creador de cursos de acondicionamiento físico prenatal y postnatal para instructores certificados.
Una suscripción le brinda todo lo que necesita para sentirse alimentado y apoyado.
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* Todos los pagos se pagarán a través de su cuenta de Google y se pueden administrar bajo la configuración de la cuenta después del pago inicial. Los pagos de suscripción se renovarán automáticamente a menos que desactivara al menos las 24 horas antes del final del ciclo actual. Su cuenta se cobrará por la renovación al menos las 24 horas antes del final del ciclo actual. Cualquier parte no utilizada de su prueba gratuita se perderá al pagar. Las cancelaciones se incurren deshabilitando la renovación automática.
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