Acerca de esta aplicación
¿Quiere alcanzar su pérdida de peso y sus objetivos de salud más rápido? ¡Prueba la aplicación Diet Doctor!Lo que obtendrás todo lo que necesitas para tener éxito:
- Planes de comidas personalizados: ¡Cuéntanos sobre tus objetivos y te haremos un plan de comidas personalizado!*
- 1000+ recetas gratuitas y deliciosas de baja carbohidratos y ceto.
- Más de 130 planes de comidas probados en la dieta con recetas e información nutricional en la que puede confiar, respaldado por los principales expertos mundiales en bajos carbohidratos y ceto.
- Puntas de evidencia e información para que las respuestas a sus preguntas estén a un clic de distancia.
- Guías visuales fáciles de usar para que pueda verificar el recuento de carbohidratos y los porcentajes de proteínas de los alimentos comunes.
-Una comunidad dinámica, solidaria, en la aplicación, moderada por el personal de Diet Doctor, donde puede plantear preguntas, obtener inspiración, compartir luchas y triunfos, y pasar el rato con otros que hacen la dieta baja en carbohidratos.
-Una herramienta de seguimiento de peso fácil de usar para trazar su progreso.
- Con los planes de comidas y las recetas, seleccione su número deseado de porciones y tenga su planificación semanal, recetas y listas de compras que se realicen por usted.*
- Comprar es fácil con nuestra función de lista de compras, que funciona incluso fuera de línea.*
- La capacidad de guardar sus recetas favoritas de baja carbohidratos y ceto- todo en un solo lugar.*
- Esta aplicación está disponible en inglés, sueco y español.
* Requiere una membresía de Diet Doctor. ¿Todavía no eres miembro? Regístrese para una prueba gratuita de un mes para comenzar de inmediato.
¿Por qué Diet Doctor?
Diet Doctor es el sitio de ceto y baja carbohidratos número 1 del mundo. Nuestro objetivo es empoderar a las personas en todas partes para revolucionar su salud al simplificar los bajos carbohidratos y el ceto.
Ceto estricto, moderado o liberal bajo en carbohidratos: ¡decides! Hacemos la planificación para que pueda concentrarnos en cocinar, comer y disfrutar de una comida deliciosa y nutritiva.
Millones de personas han usado nuestro sitio para perder peso, revertir su diabetes tipo 2, normalizar su presión arterial o cambiar sus vidas para mejor en otras maneras.
Si está interesado en bajos carbohidratos o ceto, ayudaremos a que su viaje sea simple e inspirador.
Más de 1000 recetas bajas en carbohidratos y ceto
Desayunos rápidos, lujosos almuerzos, platos abundantes, bocadillos simples y hermosos postres, ¡todo bajo en carbohidratos! Busque un ingrediente o tipo de plato, explore recetas vegetarianas o sin lácteos, o profundice en nuestras colecciones de temporada para encontrar nuevos favoritos. Las compras de comestibles son fáciles. Simplemente agregue todos los ingredientes de la receta a su lista de compras.
Herramienta de planificador de comidas
Con una membresía de Diet Doctor, tiene acceso completo a nuestra colección de más de 130 ceto y planes de comidas bajas en carbohidratos. Para ahorrarle tiempo, la mayoría de nuestros planes de comidas incluyen la cena de ayer como sobras para el almuerzo al día siguiente. Si practica el ayuno intermitente, puede eliminar fácilmente una o más comidas. Y si no le gusta una receta, puede cambiar cualquier comida por otra receta, o crear su propio plan de comidas eligiendo de nuestras más de 1000 recetas.
CONECTAR
¿Quiere apoyo y compañía a medida que se embarca en una forma de comer baja en carbohidratos? Nuestra comunidad moderada en la aplicación le brinda un lugar seguro para pasar el rato con otros. Nunca te sentirás aislado o solo. La ayuda, el apoyo, la amistad y la motivación son simplemente un golpe.
Guías visuales
¿Cuántos carbohidratos hay en tus nueces favoritas? ¿Cuál es el porcentaje de proteína de esa pechuga de pollo o pedazo de pescado? Obtener una referencia rápida y precisa es fácil con nuestras guías visuales para los recuentos de carbohidratos y los porcentajes de proteínas de una amplia variedad de alimentos comunes.
Seguimiento de peso
Con todo nuestro soporte y deliciosas recetas, querrá rastrear su progreso de pérdida de peso. Lo hacemos fácil con una herramienta simple de seguimiento de peso.
Descargue la aplicación Diet Doctor para comenzar su viaje de salud hoy con todo lo que necesita para perder peso y mejorar su salud con una dieta baja en carbohidratos o ceto.
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