Home Workout - No Equipment APK 2024.06.26.45 - Descarga gratuita

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Última actualización: 26 de Jun de 2024

Información de la aplicación

Entrenamientos caseros para hombres y mujeres: no se necesita equipo. Obtenga seis paquetes de abdominales en casa

Nombre de la aplicación: Home Workout - No Equipment

ID de aplicación: com.dawinder.homefit

: 5.0 / 137+

Autor: Dawinder Singh Gill

Tamaño de la aplicación: 44.73 MB

Descripción detallada

Home Fitness ofrece rutinas diarias de entrenamiento en el hogar para hombres y mujeres tanto para todos los grupos musculares principales. No se necesita equipo o entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar solo con su peso corporal. La aplicación Home Fitness tiene entrenamientos para sus abdominales, pecho, piernas, brazos, hombro, espalda, muslo y trasero, así como entrenamientos de cuerpo completo. Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no hay necesidad de ir al gimnasio. Aunque solo lleva unos minutos al día, puede tonificar de manera efectiva los músculos y ayudarlo a obtener seis abdominales en casa.

Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas para asegurarse de hacer ejercicio de manera científica. Con animaciones y orientación de video para cada ejercicio, puede asegurarse de usar la forma correcta durante cada ejercicio. Siga nuestros entrenamientos en casa y notará un cambio en su cuerpo en solo unas pocas semanas.

Características de la aplicación:-
👉 Entrenamiento para hombres y GT;
* Desafío de fitness: 30 días de fitness Challenge contiene entrenamiento de cuerpo completo para hombres desde principiantes hasta nivel de avance.
* Entrenamiento ABS: el entrenamiento ABS para hombres incluye todos los ejercicios para obtener seis abdominales en casa.
* Entrenamiento de brazos: entrenamiento de brazos o entrenamiento de brazos para que los hombres ganen fuerza de armas.
* Entrenamiento en el pecho - Entrenamiento en el pecho para hombres en casa para obtener el entrenamiento de cofre más ancho y fuerte de cofre sin equipo.
* Entrenamiento de piernas: entrenamiento de piernas para que los hombres se fueran fuertes en casa.
* Entrenamiento de hombro y entrenamiento posterior: paquete de entrenamiento de hombro y entrenamiento posterior en casa.
* Ejercicio para los ojos: hombres especiales de ejercicios oculares para mejorar la vista sin ninguna gota de ojos o medicina especial en casa.

👉 Entrenamiento para mujeres y GT;
* Desafío de fitness: 30 días de fitness Challenge contiene entrenamiento de cuerpo completo para mujeres desde principiantes hasta nivel de avance.
* Entrenamiento ABS: el entrenamiento ABS para mujeres incluye todos los ejercicios para obtener seis abdominales en casa.
* Entrenamiento de brazos: entrenamiento de brazos o entrenamiento de brazos para que las mujeres ganen fuerza de armas.
* Entrenamiento a tope: preparamos diferentes entrenamientos de caderas para usted, y todos nuestros entrenamientos de caderas son populares y profesionales.
* Entrenamiento del muslo: obtenga el mejor entrenamiento del muslo para que las mujeres obtengan muslos delgados.
* Ejercicio para los ojos: hombres especiales de ejercicios oculares para mejorar la vista sin ninguna gota de ojos o medicina especial en casa.

👉 Utilidad - y GT;
* Calculadora del IMC: la calculadora del IMC es para calcular el índice de masa corporal de acuerdo con su peso y altura. Compruebe si su peso es normal o con sobrepeso, debe perder peso o aumentar de peso.
* Calculadora de grasas: obtenga el porcentaje de grasa corporal con una calculadora de grasa. Verifique qué cantidad de masa grasa y masa magra que tiene.
* Calculadora de proteínas: con la calculadora de proteínas puede verificar cuántos gramos de proteína necesita de acuerdo con su nivel de ejercicio.
* Calculadora de calorías: la calculadora de calorías es una herramienta genial para averiguar cuántas calorías necesita quemar o ganar para mantener su masa corporal.

👉 Configuración - y GT;
* Historial de entrenamientos: aquí puede ver la historia de los entrenamientos diarios en el hogar que ha completado en la aplicación.
* Tiempo de descanso: puede ajustar el tiempo de descanso cuando se mueva de un ejercicio a otro.
* Guía de voz: guía de voz de encendido/apagado durante el entrenamiento. Puede descargar más motores TTS para esto y cambiar la configuración del dispositivo para lo mismo.
* Algunas opciones más en Configuración como Compartir la aplicación (Comparta la aplicación con amigos), califique a nosotros (le den una calificación de nuestra aplicación en Play Store), contáctenos (brinde sus comentarios preciosos), nuestras aplicaciones más (consulte nuestras aplicaciones más hermosas en Play Store ).
* Go Premium: obtenga una versión premium de la aplicación para desbloquear todas las funciones premium a un precio muy bajo. Simplemente haga un pago único y disfrute de una versión profesional de la aplicación para toda la vida.

Si tiene alguna consulta o alguna sugerencia sobre el contenido de la aplicación o la aplicación, no dude en ponerse en contacto conmigo en dawinderg@gmail.com </

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