Acerca de esta aplicación
Desafíos de meditación, diario y felicidad
Únase a las más de 600,000 personas en 30 países que disfrutan escuchando esta voz
Comience con micro-meditaciones de 4 minutos (con recordatorios en su momento elegido) para ayudarlo a hacer de la felicidad un hábito diario
Dominar los 10 caminos para la felicidad duradera a través de meditaciones guiadas y diario
Un maestro de meditación, un marco poderoso, infinitas oportunidades de felicidad que dura
El hábito feliz es una aplicación de las cámaras Fleur de Meditation de Meditation reconocida internacionalmente. Ella ha escrito más de 500 meditaciones guiadas únicas y ayudó a más de 600,000 personas en 30 países a reducir los factores estresantes diarios que bloquean su felicidad.
Fleur es una madre trabajadora realista que no pasa horas en retiros silenciosos cada año. En cambio, encuentra pequeños momentos cada día para practicar, para ser conscientes, para ser felices.
Ella enseña a las personas cómo tejer la meditación y los momentos de felicidad en sus vidas ya ocupadas y demasiado programadas.
Y ella también puede ayudarte.
Fleur te ayudará a descubrir qué te hace feliz y lo que se interpone en el camino. Comenzarás a creer que la felicidad interior es posible, independientemente de lo que esté sucediendo en tu mundo externo. Y aprenderás exactamente cómo crear momentos de felicidad todos los días.
Características
Crear: desarrolle y mantenga una práctica de meditación regular incluso en medio de su vida ocupada e impredecible. Participe en un desafío de micro meditación que aumentará su felicidad en solo 4 minutos al día. La mejor parte, la aplicación ofrece estos micro-momentos de felicidad directamente a usted en su momento preferido, haciendo de la meditación su hábito diario más fácil.
Grow - Experimente La biblioteca de meditación guiada perfectamente curada diseñada específicamente para apoyarlo para dominar las 10 caminos hacia la felicidad que dura. Escuche con música o sin. Esta biblioteca se actualizará 4 veces al año con nuevas meditaciones.
Explore: meditación pero con un bolígrafo, perfecto para aquellos momentos en que busca mayor claridad y dirección. Escribe tu camino a la felicidad interior con estas prácticas de escritura guiada que te ayudarán a identificar lo que te hace muy feliz y lo que se interpone en el camino.
Descargue la aplicación y la experiencia de primera mano cómo la meditación puede ayudarlo a crecer un sentido duradero de paz, propósito y pertenencia, y transformar sus luchas en oportunidades de crecimiento y resiliencia
Captura de pantalla de la aplicación
