ReachOut WorryTime APK 1.0.5 - Kostenloser Download
Zuletzt aktualisiert: 23. Jun 2020
App-Info
Verwenden Sie SorgeTime, um die Symptome von Angst, Sorge und Wiederkäuen zu bewältigen
App-Name: ReachOut WorryTime
Anwendungs-ID: com.worrytime
Bewertung: 0.0 / 0+
Autor: ReachOut Australia
App-Größe: 24.11 MB
Detaillierte Beschreibung
"" "Jeder hat von Zeit zu Zeit Sorgen in den Kopf, aber manchmal werden sie nicht verschwinden und sich auf Ihren Alltag auswirken.Reachout MORMORTIME unterbricht dieses sich wiederholende Denken, indem Sie Ihre Sorgen bis später beiseite legen, damit Sie nicht in sie verwickelt sind und mit Ihrem Tag weitermachen können. Dies bedeutet, dass Sie sich einmal am Tag mit Sorgen umgehen können, anstatt sie rund um die Uhr mit Ihnen herumzutragen.
Hauptmerkmale:
Entscheiden Sie sich für eine Zeit, einen Ort und eine Zeitspanne, um jeden Tag mit Ihren Sorgen umzugehen.
Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Sie sich um etwas Sorgen machen, fügen Sie es in die SorgeTime hinzu und machen Sie sich mit Ihrem Tag weiter.
Verwenden Sie Ihre SorgeTime, um die Sorgen zu überprüfen, die Sie hinzugefügt haben, und legen Sie diejenigen ab, die Ihnen keine Rolle spielen.
Reachout Sorge Time wird in Absprache mit dem Zentrum für klinische Interventionen hergestellt und basiert auf kognitiven Verhaltenstechniken, die von Gesundheit und Wohlbefinden verwendet werden, um Menschen mit Angst und Stress zu unterstützen.
Behandeln Sie die Symptome von Angstzuständen, Sorge und Wiederkäuen.
Haftungsausschluss: Kann mit oder ohne Unterstützung von einem registrierten Gesundheitspraktiker verwendet werden, aber Sie möchten sich jedoch mit Ihrem örtlichen Gesundheits- oder Wohlbefinden konsultieren, wenn Sie sich über die Verwendung nicht sicher sind.
App-Screenshot
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