Cardio Dance Workout APK 1.0.24 - Stažení zdarma

Stáhnout APK

Poslední aktualizace: 28. Čvc 2023

Informace o aplikaci

Kardio HIIT Dance Workouts pro spalování kalorií a úsměvu doma pro začátečníky

Název aplikace: Cardio Dance Workout

ID aplikace: eu.fitric.dance

Hodnocení: 4.5 / 128+

Autor: Fitric

Velikost aplikace: 63.65 MB

Podrobný popis

Většina tanečních tréninků je vhodná pro začátečníky. Může to chvíli trvat, než se dostanete do drážky taneční třídy, ale pamatujte si, že každý bude na jiné úrovni a pokud se bavíte, jak technicky dobře jste na tom opravdu nezáleží. Skvělá věc je, že pracujete z domova! Skvělý způsob, jak se potýkat, a je zaručeno, že se vám na tváři usmíváte!.

Dance cvičení vytvářejí sílu ve svalech, zejména v nohou, bocích a jádru, což nám umožňuje zůstat zdravý, zabránit osteoporóze a zároveň snižovat šanci na zranění. Je tu všechno od Zumby po balet.

Můžete být zvyklí na to, že si potí potí si silový trénink nebo na kardio cvičení, jako je běh nebo HIIT, ale ty go-tos nejsou jedinými způsoby, jak revidovat vaši srdeční frekvenci a vyřezávat své tělo. Pokud jste nikdy nezkoušeli taneční cvičení, vážně vám chybí, takže tady je vaše pozvánka na večírek.

Nejlepší taneční tréninky způsobují, že se cítíte, jako byste byli uprostřed tanečního parketu místo, dobře, váš obývací pokoj. Navíc je tu něco pro každého, ať už hledáte konkrétní typ tance, jako je Zumba nebo Barre, nebo složitá choreografie, která se bude cítit jako výzva k ovládání.

Od baletu po hip-hop máme něco pro každého. Věříme, že každý může a měl by tančit, takže naše tréninky nevyžadují žádné předchozí zkušenosti

Stáhnout APK