Copenhagen Krav Maga APK 2.17.0 - Stažení zdarma

Stáhnout APK

Poslední aktualizace: 19. Dub 2024

Informace o aplikaci

V Copenhagen Krav Maga nabízíme školení 6 dní v týdnu.

Název aplikace: Copenhagen Krav Maga

ID aplikace: dk.yogo.cphkm

Hodnocení: 0.0 / 0+

Autor: YOGO.DK

Velikost aplikace: 23.37 MB

Podrobný popis

Krav Maga je vysoce účinný sebeobranný systém, který vznikl v Izraeli koncem 40. let 20. století.

Název a termín Krav Maga znamená v hebrejštině Kontaktní boj a systém je založen na principech jednoduchosti, efektivity a přizpůsobivosti.

Krav Maga vyvinul Imi Lichtenfeld, bojový umělec a zápasník, který vyrostl v Bratislavě na Slovensku. Byl součástí skupiny, která chránila židovské čtvrti, a zde své umění bojového umění využíval k obraně sebe i ostatních proti konfrontacím s fašistickými skupinami ve 30. letech.

Imi uprchl do Izraele během druhé světové války. V Izraeli byl požádán, aby vyvinul systém sebeobrany pro izraelskou armádu. Čerpal ze svých zkušeností z doby v židovských obranných skupinách a spojil je se svým tréninkem bojových umění, aby vytvořil systém Krav Maga.

Krav Maga není jen fyzická forma sebeobrany; systém zahrnuje i mentální a emoční trénink.

Kromě toho, že se studenti Krav Maga učí nejrůznějším praktickým sebeobranným technikám, učí se také, jak zůstat klidní a soustředění v situacích pod vysokým tlakem, rozvíjejí tak schopnost instinktivně a rychle se rozhodovat ve stresu a celkově překonávat strach.

Tento trénink rozvíjí pocit sebedůvěry a sebejistoty, který lze realizovat i v jiných oblastech života.

Trénink Krav Maga zahrnuje širokou škálu technik, včetně provádění úderů, kopů, sundání a technik boje na podlaze z grapplingu.

Studenti se také učí bránit se proti těmto běžným útokům, jako jsou údery, kopy a chvaty, a také jak se bránit zbraním, jako jsou nože.

Důraz však není kladen pouze na fyzickou techniku; systém inspiruje k tomu, že individuální student také rozvíjí mentální odolnost a emocionální odolnost.

Krav Maga je navržena tak, aby byla praktickou a účinnou formou sebeobrany, kterou může použít každý bez ohledu na věk, pohlaví nebo fyzickou kondici. Systém sebeobrany klade důraz na techniky, které jsou jednoduché a snadno se učí, ale také účinné v reálných situacích.

Studenti se také učí posilovat své sebeuvědomění a jak rozpoznat a vyhnout se potenciálním hrozbám v různých situacích.

Trénink Krav Maga je rozdělen do několika úrovní, přičemž každá úroveň navazuje na dovednosti získané na předchozí úrovni.

Studenti začínají se základními technikami a postupně postupují k pokročilejším technikám, jak se stávají zdatnějšími.

Kromě učení sebeobrany poskytuje Krav Maga také významné duševní a emocionální výhody. Pravidelný trénink Krav Maga může jednotlivcům pomoci vyvinout silnější pocit sebevědomí, odvahy a odolnosti.

Může také pomoci jednotlivcům zvládat stres a úzkost, zlepšit jejich soustředění a koncentraci a rozvíjet pozitivní myšlení a přístup k životu.

V Copenhagen Krav Maga nabízíme školení 6 dní v týdnu. Naše školicí zařízení je světlé a čisté a máme veškeré vybavení, které potřebujete.

Máme týmy pro děti a dorost, začátečníky až pokročilé. Nabízíme také lekce Combat Cardio, při kterých zaručeně spálíte spoustu kalorií.

Naším cílem je vytvořit zábavné, inkluzivní a podpůrné školicí prostředí, kde je každý vítán.

Stáhnout APK