HeadCoach APK 1.2.2 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 20 Авг 2024 г.

Информация за приложението

Главен треньор: Разгърнете атлетичното майсторство чрез EQ

Име на приложението: HeadCoach

ID на приложението: com.headcoachproject

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: HeadCoach

Размер на приложението: 69.93 MB

Подробно описание

90% от спортните постижения са емоционални. Оптимизирайте мисленето си, за да се представяте всеки път с обучението за емоционална интелигентност.

Използвайки комбинация от стратегии за емоционална интелигентност, проследяване на навици и дневник за благосъстоянието, HeadCoach ви помага да регулирате състоянието си.

Стратегии за емоционална интелигентност
Изхождайки от спортната, клиничната и хуманистичната психология, нашите стратегии се основават на истинска наука, доказана за работа в среди с висока ефективност.

Визуализацията и стратегиите, базирани на езика на тялото, помагат за развитието на увереност. Стратегиите за саморазговор и саморефлексия помагат за изграждането на самоконтрол. Техниките за когнитивно преформулиране ще ви помогнат да промените начина, по който подхождате към неуспехите, подобрявайки умението за оптимизъм.

Последователното внедряване на тези стратегии помага да пренастроите мозъка и да ви предостави инструментите, необходими за умело управление на вашите мисли, емоции и поведение.

Изграждане и проследяване на навици
Нашият модел на навици се основава на модела на нуждите на Маслоу, за да изгради присъщо самосъзнание на човек. Ние ви даваме възможност да видите как вашите навици влияят на цялостното ви благосъстояние.

Избирайки от микро, физиологични и мозъчни навици, можете да проследите как изпълнението на определени навици влияе върху вашето благосъстояние всеки ден.

Ежедневно дневник за благосъстоянието
Нашият дневник за благосъстоянието свързва всичко заедно, за да ви позволи да видите как всяка стратегия и навик се отразява на цялостното ви благосъстояние.

Позволява ви да опишете и обясните благосъстоянието си, за да можете ефективно да разберете текущото си състояние. Това може да помогне за регулиране на състоянието ви, като изберете кои стратегии и навици да прилагате ежедневно.

Разузнавателни доклади
Вижте резултатите за благосъстоянието на вашия спортист, както и какви стратегии и навици изпълнява всеки ден.

Можете да се заровите, за да видите какво може да повлияе на благосъстоянието на вашите спортисти, така че можете да започнете ефективни разговори, за да ги обучавате, за да разберат как могат да управляват своето благосъстояние.

Отзиви
„Използвам HeadCoach за моите играчи и това е безценно. Невероятен ресурс, който исках да имам по време на кариерата си.“
Конър Уолш, помощник-треньор на първия отбор, ФК Лондон Торонто
Изтегляне APK

Екранна снимка на приложението

Подобни