Legs pain relief exercises at home

Legs pain relief exercises at home APK 1.0.2 - تنزيل مجاني

تحميل APK

آخر تحديث: 5 يناير 2021

معلومات التطبيق

مصمم للأشخاص الذين يعانون من آلام في الساق أو الذين يرغبون في التمدد والتمرين

اسم التطبيق: Legs pain relief exercises at home

معرف التطبيق: gymfitnesstech.legspainrelief

التقييم: 0.0 / 0+

المؤلف: Gym Fitness Technology

حجم التطبيق: 13.04 MB

الوصف التفصيلي

مع هذا التطبيق سوف تكون قادرًا على الانخراط في العلاج والوقاية من أمراض الساقين في المنزل. تساعد التمارين على التخلص من آلام الساق وتقوية العضلات.

تطبيق تخفيف آلام الساق هذا هو برنامج علاجي مدعوم بالبحوث الطبية تم تطويره للأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر والذين يبحثون عن علاج من مشكلة آلام الساق في حياتهم.

لا تتطلب هذه التمارين أي معدات ، وبالتالي ، يمكن القيام بها في أي مكان وفي أي وقت تريد لتمديد ساقيك بشكل جيد.

هدفنا هو مساعدة الأشخاص الذين يعانون من آلام خفيفة في الساقين. إذا لم يكن لديك الوقت لقضاء ساعات في صالة الألعاب الرياضية ، ولكنك بحاجة إلى مجموعة من التمارين الرائعة التي ستجعل ظهرك يشعر بالراحة ، تحقق من 6 Minute Leg Pain Relief!

تشمل ميزات التطبيق:

- تصميم مذهل مع تمارين ومؤقتات سهلة المتابعة
- تعليمات واضحة + روابط لمقاطع الفيديو لكل تمرين لإرشادك
- جميع المحتويات مشمولة (لا توجد رسوم إضافية ، ولا حاجة للاتصال بالإنترنت)
- إخطارات تذكير يمكن تعديلها لتناسب نمط حياتك المزدحم
- تتبع نشاطك من خلال تقويم النشاط والرسم البياني الشهري

التطبيق يحتوي على مجموعة كاملة من التدريبات:
- تمارين الفخذ
- تمارين الفخذين
- تمارين الأرجل
- التدريبات بعد العملية والتعافي من الكسور
- تمارين الإطالة
- تمرين الصباح

يحتوي التطبيق على أكثر من 100 تمرين لتنمية وتقوية عضلات الظهر والبطن وحزام الكتف والساقين والأرداف والرقبة. سيؤدي إجراء هذه المجمعات إلى ضمان صحة ظهرك وتصحيح وضعيتك.

يحتوي كل تمرين على تعليمات فيديو ووصف تفصيلي للتقنية.
تحميل APK

لقطة شاشة التطبيق

Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home Legs pain relief exercises at home

Similar

Back pain relief exercises at

Back pain relief exercises at

4.6
Legs Workout for Men - Quads,

Legs Workout for Men - Quads,

4.6
Knee Pain Relief Yoga Therapy

Knee Pain Relief Yoga Therapy

3.8
No Gym Legs Workout

No Gym Legs Workout

4.5
Leg Workouts,Exercises for Men

Leg Workouts,Exercises for Men

4.8
Back Pain Relief Exercises

Back Pain Relief Exercises

4.5
Back Pain Relief Yoga at Home

Back Pain Relief Yoga at Home

4.4
Leg Workouts

Leg Workouts

4.7
Butt, Leg, Hips, Glute Workout

Butt, Leg, Hips, Glute Workout

4.9
Gym Workout Legs Training App

Gym Workout Legs Training App

3
Stretch Exercise - Flexibility

Stretch Exercise - Flexibility

4.8
Legs workout - Calves & thighs

Legs workout - Calves & thighs

4.7
Leg Workouts for Men & Women

Leg Workouts for Men & Women

4.7
Lower Back Pain Exercises

Lower Back Pain Exercises

0
30 Day Leg Challenge

30 Day Leg Challenge

0
Flexibility & Stretching

Flexibility & Stretching

4.6
Home Workout - No Equipment

Home Workout - No Equipment

4.9
Splits Training in 30 Days

Splits Training in 30 Days

4.8
Skinny Legs Workout | Slim & T

Skinny Legs Workout | Slim & T

0
Leg Workout at Home

Leg Workout at Home

0