closing down APK 1.0.27 - تنزيل مجاني

تحميل APK

آخر تحديث: 4 أكتوبر 2023

معلومات التطبيق

اكتشف زنك من خلال مجموعتنا من التأملات والأصوات وتمارين التنفس

اسم التطبيق: closing down

معرف التطبيق: com.zen.flow

التقييم: 0.0 / 0+

المؤلف: lkashdflkhasdklfh

حجم التطبيق: 44.18 MB

الوصف التفصيلي

ما يميز هذا التطبيق هو تمارين التنفس الفريدة المصممة لمساعدتك على تحفيز النمو ، وإزالة السموم من جسمك ، وتنقية عقلك ، وإعادة شحن طاقتك ، وحتى مساعدتك في الوصول إلى حالة التدفق.

من حيث التأمل ، يقدم هذا التطبيق مجموعة واسعة من الخيارات للاختيار من بينها. يمكنك اختيار الموسيقى والأصوات التي تجعلك تشعر وكأنك تطفو في السحب ، أو تحوم فوق الكواكب ، أو تقف على قمة جبل التبت ، أو تنجرف بجانب البحر. يمكنك أيضًا ممارسة تأمل اليوغي لزيادة الطاقة ، أو الممارسات الروحية من أجل السلام الداخلي ، أو تمارين اليقظة لتقليل التوتر ، أو الهدوء المطلق للعقول المشغولة. بالإضافة إلى ذلك ، يشتمل تطبيقك أيضًا على فقاعات طاقة للتأمل والتأمل العميق وتأمل الزن والتأمل مع الكون.

للتردد ، يوفر هذا التطبيق مجموعة متنوعة من الموسيقى والأصوات لمساعدتك على التنفس وتحسين صحتك العامة. يمكنك العثور على تمارين رياضية وتنفس يومية ، وموسيقى لمساعدتك على النوم كطفل ، وأصوات تساعدك على الاستفادة من إبداعك الداخلي ، وموسيقى لمساعدتك على التركيز والاسترخاء. يمكنك أيضًا الاستمتاع بموسيقى البرد وموسيقى الزن وحتى أصوات شفاء الحيوانات.

للحصول على أفضل النتائج ، ننصح بممارسة تمارين التنفس والتأمل يوميًا. بعض الفوائد تشمل:

تقليل التوتر والقلق: تم إثبات فعالية تمارين التنفس والتأمل في تقليل التوتر والقلق. وذلك لأنها تساعد على تهدئة الجسم والعقل وتنظيم إنتاج هرمونات التوتر.
تحسين التركيز والتركيز: يمكن أن تساعد تمارين التنفس والتأمل أيضًا في تحسين التركيز والتركيز. هذا لأنها تساعد في تدريب العقل على التركيز على اللحظة الحالية ، والتخلص من المشتتات.
زيادة مستويات الطاقة: يمكن أن تساعد تمارين التنفس والتأمل أيضًا في زيادة مستويات الطاقة. وذلك لأنها تساعد على تحسين قدرة الجسم على استخدام الأكسجين وتقليل التعب.
نوم أفضل: يمكن أن تساعد تمارين التنفس والتأمل أيضًا في تحسين النوم. هذا لأنها تساعد على إرخاء الجسم والعقل ، وتعزيز حالة الاسترخاء العميق.
تقليل الألم: يمكن أن تساعد تمارين التنفس والتأمل أيضًا في تقليل الألم. وذلك لأنها تساعد في تقليل الالتهاب وزيادة إنتاج الجسم للإندورفين ، وهي مسكنات طبيعية للألم.
نظام المناعة المعزز: يمكن أن تساعد تمارين التنفس والتأمل أيضًا في تقوية جهاز المناعة. هذا لأنها تساعد في تقليل التوتر ، والذي يمكن أن يضعف جهاز المناعة.
زيادة الوعي الذاتي: يمكن أن تساعد تمارين التنفس والتأمل أيضًا في زيادة الوعي بالذات. هذا لأنها تساعد في تدريب العقل على التركيز على اللحظة الحالية ، ومراقبة الأفكار والعواطف دون إصدار أحكام.

شروط الخدمة: https://github.com/mche3591/Flow/blob/main/Terms٪20of٪20Service

تحميل APK