حول هذا التطبيق
إذا كنت تحب الركض بقدر ما نحب ، فستحب بالتأكيد تطبيقنا للجري Trenara. سواء كنت تتدرب على أول 5 كيلومترات أو ماراثون 20: نقوم بتحليل كل ميل تقوم به ، حتى تتمكن من تحقيق هدفك بأناقة. عقيدة لدينا: قم بتشغيل أكثر ذكاء ، وأهداف أعلى.ما نقدمه
❖ استنادًا إلى بياناتك الشخصية وعمليات التشغيل التاريخية (المستوردة عبر Strava أو Garmin Connect): خطة تدريب مجانية ومخصصة لتحقيق هدفك. Trenara هو تطبيق التشغيل النهائي.
ملاحظات مكتوبة بناءً على جلسات التدريب الخاصة بك من قبل مدرب الركض المعتمد كريستوف.
❖ أحدث تنبؤات السباق.
❖ تزامن الجري مع Strava و Garmin Connect.
❖ إعادة معايرة خطة التدريب الخاصة بك بناءً على تقدمك.
❖ شارك في الجري وتعليقاتك على وسائل التواصل الاجتماعي.
للمبتدئين والمتقدمين
من عداء البداية إلى عداء الماراثون ذو الخبرة: يخصص تطبيقنا للجري العشرات من خطط الجري ومئات الجلسات التدريبية لاحتياجاتك. نحن نتبادل الفترات بين تمارين التحمل وتدريبات السرعة: هدفنا الوحيد هو جعلك عداءًا أفضل كل شوط في خطة تدريب لتطبيقنا للجري هو اكتشاف بفضل تنوع التدريبات.
سواء كان هدفك هو بدء الجري أو الجري مع وضع هدف نهائي في الاعتبار ، فسوف نوصلك إلى حيث تريد أن تكون! سواء كنت تخطو خطواتك الأولى في عالم الجري أو في وضع تدريب الماراثون الكامل: لقد قمنا بتغطيتك.
الانضمام إلى الذروة
❖ اختر وغير أيام التدريب.
❖ قم بتغيير هدفك حتى 3 مرات في الشهر.
JOIN PEAK PRO - 30 يومًا للتجربة
احصل على أقصى استفادة من جهودك من خلال الترقية إلى Peak Pro - المتاح كاشتراك داخل التطبيق.
❖ اختر وغير أيام التدريب وقم بتغيير هدفك مرات غير محدودة.
❖ ضع أهدافًا وسيطة.
❖ حسابات بلا حدود: من خلال تطبيقنا قيد التشغيل ، نحلل كل خطوة (لا تتخذها) ونكيف خطة التدريب وفقًا لذلك - إذا لزم الأمر. كل الأنظار تتجه نحو الجائزة ، حتى أننا نسمح لك بتعيين ظروف التدريب الخاصة بك مثل مقاييس الارتفاع والسطح ، لأنك ربما تحب الركض على مضمار أكثر من الجري في الشارع أو على الطرق الترابية.
❖ تصدير التدريبات إلى Garmin: ابدأ تدريبك مباشرة من جهاز Garmin الخاص بك!
❖ أضف RPE إلى التشغيل المكتمل.
حول الذروة (Pro)
سيتم فرض الدفع على حساب Play Store الخاص بك عند تأكيد الشراء. سيتم تجديد اشتراكك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة من نهاية الفترة الحالية. سيتم فرض رسوم على حساب Play Store الخاص بك للتجديد في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية. يمكن للمستخدم إدارة الاشتراكات في إعدادات التطبيق وعبر متجر Play. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من فترة تجريبية مجانية عندما يشتري المستخدم اشتراكًا في هذا المنشور.
Trenara هو تطبيق مجاني يعمل مع عمليات الشراء داخل التطبيق.
