7 Minute Kettlebell Workout APK 1.1 - تنزيل مجاني
آخر تحديث: 25 فبراير 2018
معلومات التطبيق
اكتشف 7 دقائق من التدريبات القلبية kettlebell لإنتاج نتائج رائعة لفقدان الدهون
اسم التطبيق: 7 Minute Kettlebell Workout
معرف التطبيق: com.stefanroobol.sevenminkettlebell
التقييم: 0.0 / 0+
المؤلف: Steveloper
حجم التطبيق: 14.58 MB
الوصف التفصيلي
تحويل جسمك في 7 دقائق فقط!يعد تدريب Kettlebell أداة فعالة للغاية لتوفير قوة وتكييف إجمالي للجسم.
اكتشف 7 دقائق من التدريبات القلبية kettlebell وكيف يتم وضع هذه الأنواع من الدوائر معًا لإنتاج نتائج ممتازة لفقدان الدهون.
يتضمن تمرين kettlebell مدته سبع دقائق سلسلة من تمارين kettlebell التي يتم إجراؤها بكثافة 80 ٪.
تستغرق التدريبات Kettlebell سبع دقائق فقط ويمكن القيام بها في راحة منزلك. يمكن أن يحسن صحتك وتقليل الدهون في الجسم حسب العلم.
فوائد مثبتة لتمرين لمدة 7 دقائق:
- فقدان الدهون وفقدان الوزن
- تحسين VO2 كحد أقصى
- انخفاض مقاومة الأنسولين
ميزات التطبيق:
- تمارين متعددة kettlebell
- تتبع تقدمك لمساعدتك على البقاء متحمسًا ؛ مع الإحصاءات والإنجازات.
- تدريب مباشر مع مؤقت وتعليمات
- إعدادات قابلة للتخصيص ؛ كمية الدوائر ، والوقت لكل تمرين ، ووقت الراحة والمزيد
- يوضح مدرب Kettlebell Master المحترف كيفية القيام بالتمارين والتدريبات في صور واضحة ومقاطع فيديو. تعلم الشكل الصحيح لكل تمرين
لقطة شاشة التطبيق
×
❮
❯
Similar
Kettlebell
4.8
Kettlebell Home Workout
4.8
7 Minute Workout
4.8
Kettlebell workouts for home
4.3
Pro Kettlebell Workouts
4.5
Kettlebell Workout Wizard — WO
4.5
Seven - 7 Minute Workout
4.5
Kettlebell Training App
0
Kettlebell Workouts
0
7 Minute Workout ~Fitness App
4.7
Kettlebell Workout exercises
3
Caliber Strength Training
4.7
Kettlebell Workout
0
7 Minute Workout - HIIT Weight
4.6
Kettlebell Workouts: Exercises
0
Sworkit Fitness – Workouts
4
7m Workout: Daily Home Fitness
4.7
7 Minute Workout - Weight Loss
4.8
Workout Planner Muscle Booster
4.7
Workouts & Exercises for TRX
4.6