حول هذا التطبيق
نقدم لكم BreakFree ، التطبيق النهائي للعقل والجسم. قل وداعًا للعادات غير الصحية ومرحبًا لك بصحة أفضل.من خلال مزيجنا الفريد من علاج BreakFree وعلاج المعدة الافتراضي ، سنساعدك على الوصول إلى وزنك المثالي والتحرر من أنماط التفكير السلبية.
تعمل جلسات العلاج والتأملات وبرنامج المعدة الافتراضي على إدارة القلق والتوتر وفقدان الوزن. تحفزك قصص النوم والموسيقى والأشرطة.
سواء كنت مبتدئًا في إنقاص الوزن أو محترفًا متمرسًا ، فإن BreakFree هو التطبيق المثالي لمساعدتك في تحقيق أهدافك. تعد قصص النوم والموسيقى الهادئة ومقاطع الصوت مثالية للاسترخاء في نهاية يوم طويل ، بينما ستساعدك Daily Streaks and Mindful Minutes على تتبع تقدمك والبقاء متحمسًا.
انضم إلى الملايين من المستخدمين الآخرين الذين صنعوا BreakFree لتطبيقهم لتحسين الذات. قم بتنزيل التطبيق اليوم وابدأ رحلتك إلى حياة أكثر صحة وسعادة.
ميزات الفطور
علاج الفطور: تحكم في القلق والتوتر والتحديات العاطفية الأخرى من خلال مكتبتنا الواسعة لجلسات العلاج بريك فري.
العلاج الافتراضي للمعدة: حقق إنقاص وزن صحي من خلال بديلنا غير الجراحي لجراحة ربط المعدة التقليدية.
التأمل والعقل: مارس التأمل مع خبراء متمرسين ، بغض النظر عن مستوى خبرتك ، وقم بإدخال تمارين الذهن والتنفس في روتينك اليومي.
قصص النوم والموسيقى والمشاهد الصوتية المريحة: نم بهدوء مع قصص ما قبل النوم والموسيقى الهادئة ، واسترخ واستمتع بنوم عميق مع إضافة موسيقى جديدة كل أسبوع.
إدارة القلق: تحكم في القلق والتوتر من خلال تمارين التأمل والتنفس اليومية ، وقلل من القلق من خلال برامج الهدوء اليومية.
الفترات اليومية والدقائق الذهنية: تتبع تقدمك وابقَ متحمسًا من خلال أداة تعقب المشاعر والصحة العقلية.
يمكن تنزيل برنامج BreakFree واستخدامه مجانًا ، كما أن بعض برامجنا وميزاتنا مجانية إلى الأبد. إذا اخترت الاشتراك ، فسيتم خصم الدفعة من حسابك عند تأكيد الشراء. لا تنتظر ، قم بتنزيل BreakFree اليوم وابدأ رحلتك إلى حياة أكثر صحة وسعادة.
