حول هذا التطبيق
تأملات الذهن الموجه التي تم إنشاؤها لمساعدة الأطفال (3-12 سنة) في اكتشاف الطريق نحو حياة هادئة ومركزة وسعيدة. سيساعدون طفلك على أن يصبح أكثر تركيزًا وانتباهًا ، ويساعد في الحفاظ على الرفاهية النفسية ، والتخفيف من القلق والتوتر ، ودمج الأفكار والعواطف ، بالإضافة إلى تشجيع الإبداع. يتم أيضًا تدريس المهارات الاجتماعية والقيم الشخصية والحدود الصحية من خلال قصصنا الخيالية الجذابة وأدوات الذهن. نقدم كل هذا من خلال تمارين التنفس والاسترخاء ، والرحلات الممتعة والسحرية لزيارة أصدقاء الحيوانات المحبوبين ، وركوب على السجادة الطائرة ، وزيارة القلاع في الغيوم ، من خلال تكوين صداقات مع الجنيات أو ببساطة نفخ فقاعات كبيرة.تم إنشاء قصص التأمل لدينا بالتعاون مع Mellisa Dormoy ، مؤسس مدرسة ShambalaKids للتأمل والوعي ، وخبير الصور الموجهة والمؤلف الأكثر مبيعًا.
*** التطبيق يحتوي على 5 تأملات مجانية تماما. ***
*** بضع دقائق يوم لبدء رؤية الفوائد لدى الأطفال
امنح أطفالك فوائد الذهن من خلال قصص تأمل مقنعة وخيالية ، وتزويدهم بالمهارات والتقنيات للمساعدة في الحفاظ على صحة نفسية صحية للحياة.
- ترك الأفكار المقلقة
- إدارة التوتر والقلق الاجتماعي
- تعلم الاسترخاء والهدوء بعد يوم نشط
- إزالة القلق والتوتر من روتين النوم
- تحسين التركيز والاهتمام في المدرسة / الحضانة والمنزل
- تحسين التركيز ، بما في ذلك ADHD وفرط النشاط
- تحسين السلوك والعلاقات وتعزيز السلوك العقلي الإيجابي
- تطوير الذكاء العاطفي والإبداع
- زيادة احترام الذات
- زيادة اليقظة والوعي الذاتي
- تعلم القيم من خلال قصص ممتعة وجذابة
*** ابحث عن التأملات التي تلبي كل احتياجات الطفل ومزاجه
تم إنشاء كل تأمل في الذهن لدعم مجموعة من الموضوعات الشاملة ، والتي تم اختيارها عمداً لتناسب الاحتياجات الفريدة للأطفال الفرديين بالإضافة إلى المواقف والظروف والأوقات المختلفة خلال يوم واحد ، بما في ذلك الحلول الطبيعية للأطفال مفرط الحركة ونقص الانتباه وفرط الحركة.
وقت النوم (12)
علم الأطفال تهدئة أجسادهم وعقولهم من خلال تأملات الاسترخاء ، المصممة لتخفيفهم في حالة مريحة وتحسين نوعية النوم. قم بعمل روتين ليلي إيجابي لمنع معارك وقت النوم.
رحلة ماجيك (8)
اصطحب الأطفال في رحلة إبداعية وحيوية وسحرية لمساعدتهم على الراحة والتجديد بعد يوم مرهق ومتعب. خلق عوالم مريحة وآمنة وملهمة يمكنهم إغلاق عيونهم والسفر مرة أخرى إلى أي وقت يطلبونه.
هدوء (7)
علم الأطفال كيفية استخدام خيالهم لاستكشاف عجائب العالم من حولهم ، والتخفيف من المخاوف والحزن والتوتر من خلال رعاية لحظات التفكير والتفكير الهادئة والاستمتاع بها. عندما تصبح الأمور مرهقة ، فإن هذه الأدوات تخلق مهلة ، مما يساعد على تهدئة وتخفيف مستويات القلق في بضع دقائق فقط.
العواطف (9)
توجيه الأطفال للتعرف على العواطف وإدارتها مثل الغضب والخوف والقلق بطريقة صحية وتأملية. جهزهم بالأدوات والإستراتيجيات ليبقىوا هادئين وسيطروا ، مما يسمح لهم بفهم مشاعرهم وقبولهم وإيجاد سلام معهم
الحب والرضا (9)
رعاية اللطف والرحمة والحب والسلام من الداخل. ساعد الأطفال على معرفة مدى حبهم وتمكينهم من العثور على القوة من الداخل. علمهم أن يحبوا أنفسهم وساعدهم على تطوير علاقات فهم أكثر مع الآخرين.
بؤرة (5)
ساعد الأطفال بالتركيز والتركيز من خلال اليقظة والعزم والوعي الذاتي في المنزل والمدرسة.
*** الاشتراك
لا يتوفر بعض المحتوى إلا من خلال اشتراك اختياري مدفوع قابل للتجديد التلقائي ما لم يتم إلغاؤه قبل انتهاء الفترة الحالية. إذا اخترت الاشتراك ، فسيتم خصم الدفع من حساب Google الخاص بك عند تأكيد الشراء. إدارة الاشتراكات وإلغاء التجديد التلقائي في أي وقت في الاشتراكات على Google Play.
