حول هذا التطبيق
منذ فترة طويلة معروفة اليوغا بتأثيراتها العديدة على الصحة وطول العمر.هل تبحث للتعرف على اليوغا؟
هل أنت مبتدئ في اليوغا؟
هل تريد ممارسة المواقف الصعبة في اليوغا؟
مع وجود العديد من يوجا سهلة إلى المتقدمة ، قمنا بتجميعها ، والمستوى من السهل إلى المبتدئين إلى المبتدئين مثل المتقدمين مثل السهل ، وضع القوارب ، بوابة ، وضع الجبال ، اليدين ...
مع أكثر من 100 يوجا سوف تجلب لك تجربة رائعة والعديد من الفوائد الصحية. العديد من التمارين التي قمنا بتجميعها تساعدك على الحصول على العديد من الخيارات لممارسة مثل التنغيم ABS ، اليوغا للمبتدئين ، اليوغا المتقدمة ، اليوغا الاسترداد لآلام الظهر ...
اليوغا تفقد الوزن بسرعة وصحية
مع المواقف التي تساعد على حرق الدهون ، فإن تنغيم الجسم ، إلى جانب النظام الغذائي سيساعدك على إنقاص الوزن بسرعة وصحية. يوجا تفقد الوزن ولكنها تجمع بين كسب العضلات وتعديل مؤشر كمال الأجسام بشكل فعال للغاية.
اليوغا تحافظ على الجمال
من خلال التمارين التي تم ممارستها منذ آلاف السنين ، تساعد اليوغا على الحفاظ على نجوم الجسم. ممارسة اليوغا هي أيضًا علاج روحي رائع ، مما يساعد العقل ، والنوم جيدًا ، وتبديد الاكتئاب والقلق.
اليوغا تساعد على المرونة والتوازن والتنقل
مدرب اليوغا المحترف
تم توضيح التطبيقات التي تحتوي على أكثر من 100 موقف مع صور واقعية ثلاثية الأبعاد لمساعدتك على تمارين اليوغا بسهولة من سهلة إلى متقدمة
اليوغا اليومية في المنزل
يمكنك بسهولة تمرين اليوغا في أي وقت وفي أي مكان حتى في المنزل أو في السرير. فقط مع تمرين اليوغا المنزلي - اليوغا اليومية ، يمكنك القيام باليوغا لا تتطلب معدات.
ميزة
* تسجيل تقدم التمرين تلقائيًا ومزامنة مع Google Fit
* رسم بياني تتبع الجسم ، مؤشر كتلة الجسم
* تخصيص خطة التمرين الخاصة بك
* تذكير الممارسة اليومية
* كل تعليمات التمرين بواسطة الفيديو ثلاثي الأبعاد
