Legend - Workout Tracker APK 1.0.20240918 - تنزيل مجاني
آخر تحديث: 19 سبتمبر 2024
معلومات التطبيق
تحليلات تدريب القوة
اسم التطبيق: Legend - Workout Tracker
معرف التطبيق: com.gains.gains
التقييم: 0.0 / 0+
المؤلف: Viszen
حجم التطبيق: 31.68 MB
الوصف التفصيلي
وسيلة الإيضاح: أداة تعقب التمارين للجادين في تدريبات القوة.Legend عبارة عن متتبع تمارين سهل الاستخدام وممتع من الناحية الجمالية مع التركيز على تحليلات الأداء التفصيلية.
ببساطة: قم بتسجيل عدد مرات التكرار والوزن الذي قمت برفعه دون عناء، وسيقوم Legend بإنشاء تحليلات ورسوم بيانية مفصلة لقياس أدائك.
تفكير أقل، رفع أكثر!
التدريبات والسجلات
• سجل التدريبات، بما في ذلك المجموعات، والممثلين، والوزن بسهولة وبسرعة.
• الحد الأدنى من التنصت والكتابة لتسجيل الأرقام التي تحتاج إليها.
• الملء التلقائي الذكي للممثلين والوزن لتوفير تسجيل الوقت.
• تصفح التمارين على أساس مجموعة العضلات، والمعدات، وصعوبة.
• تتبع التمارين التي يجب القيام بها في التمرين في لمحة.
• توجيه الممثلين وتقدم الوزن من خلال تحليلات مفصلة عن الأداء السابق أثناء التمرين.
• الإشارة إلى مجموعات الإحماء، ومجموعات الهبوط، ومجموعات الفشل.
• إنشاء وتطوير الإجراءات الروتينية لمجموعات التمارين المتكررة.
• فرز التمارين بالترتيب الذي تريد إكمالها.
• شاهد بصريًا مجموعات العضلات التي تستهدفها عبر التطبيق.
• قم باستيراد التدريبات والمجموعات التاريخية الخاصة بك من تطبيقات أخرى، مثل Hevy وStrong.
تحليلات الأداء
• الاطلاع على تحليلات الأداء العام، وتحليلات مجموعة العضلات، وتحليلات التمرين، بما في ذلك:
• المكاسب - نسبة التحسن.
• إجمالي المجموعات المكتملة.
• إجمالي عدد الممثلين المكتملين.
• الحد الأقصى للوزن المرفوع.
• إجمالي الوزن المنقول.
• ممثلين والرسوم البيانية للوزن.
• مجموعة العضلات تكتسب مخططًا رادرًا.
• إجمالي التدريبات المكتملة.
• تقويم Heatmap للتدريبات والحالة.
• انظر المكاسب لكل مجموعة العضلات من خلال الرسوم البيانية والتحليلات بديهية.
• انظر المكاسب في التمرين من خلال مقارنات تجريب والرسوم البيانية.
• تتبع أفضل ما لديك من تمارين ومجموعات العضلات.
• قياس التحسن والاتساق بين التدريبات من خلال المقارنة جنبا إلى جنب.
التخصيص
• يدعم وحدات الوزن المترية (كجم) والإمبراطورية (الجنيه).
• يدعم نماذج التشريح للذكور والإناث.
• اختر العدد الافتراضي الإجمالي للمجموعات.
• اختر دائمًا تعبئة المجموعات بأقصى عدد من التكرارات والحد الأقصى للوزن.
ابقى على تواصل
• هل لديك أفكار أو مشكلة؟ راسلنا عبر البريد الإلكتروني: hello@legend-tracker.com
• تعرف على المزيد حول Legend: http://legend-tracker.com/
عن طريق تثبيت Legend واستخدامه، يجب عليك الموافقة على شروط الاستخدام (EULA) الموجودة هنا: https://play.google.com/intl/en-US_us/about/play-terms/index.html وهنا: https:/ /viszen.tech/#terms
لقطة شاشة التطبيق
×
❮
❯
Similar
Hevy - Gym Log Workout Tracker
4.9
FitNotes - Gym Workout Log
4.8
Gym Workout Tracker: Gym Log
4.8
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Strong Workout Tracker Gym Log
4.6
Alpha Progression Gym Tracker
4.7
Workout Planner Muscle Booster
4.7
My Workout Plan - Gym Tracker
4.7
Gym Workout Planner & Tracker
4.7
RepCount Gym Workout Tracker
4.8
StrongLifts Weight Lifting Log
4.8
Workout Tracker & Gym Plan Log
4.4
Simple Workout Log
4.8
Home Workout - No Equipment
4.9
StrengthLog – Workout Tracker
4.8
FitHero - Gym Workout Tracker
4.7
Fitness & Bodybuilding
4.4
Progression - Workout Tracker
3.6
Peloton - Fitness & Workouts
4.2
Macro Meal Planner & Workouts
4.5