حول هذا التطبيق
مصممة لنظارات السباحة الذكية من FORM. احصل على أقصى استفادة من السباحة من خلال التدريبات الموجهة في نظاراتك الواقية.1. كل ما تبذلونه من تدريب السباحة. اختر بين الخطط والتدريبات بناءً على أهداف السباحة الخاصة بك. اعمل من خلال خطة منظمة لمساعدتك على تحسين مهاراتك في السباحة أو السباحة في تمرين فردي موجه. يمكنك أيضًا تحميل التدريبات الخاصة بك من خلال منشئ التمرين المخصص لدينا.
2. تعليمات الطول تلو الأخرى: في حوض السباحة ، دع نظاراتك الواقية ترشدك خلال السباحة مع الإرشادات وتحديثات التقدم. لا مزيد من الورق أو الأكياس البلاستيكية أو الاعتماد على ذاكرتك لمعرفة ما يجب فعله بعد ذلك.
3. تحليل المقاييس الخاصة بك. قم بالمزامنة مع التطبيق لمراجعة كل مجموعة خارج المسبح بعد كل سباحة - وراجع التدريبات السابقة لتتبع تقدمك بمرور الوقت. يمكنك مشاركة الإحصائيات مع مدربك أيضًا.
4. تخصيص نظاراتك. اختر المقاييس التي تريد رؤيتها أثناء السباحة وبعد المنعطفات وأثناء الراحة. قم بإعداد تكوينات متعددة وقم بالتبديل بينها بناءً على أهداف التدريبات الخاصة بك. تتضمن الخيارات أوقات الانقسام ، ومعدل السكتات الدماغية ، وعدد السكتات الدماغية ، والوتيرة لكل 100.
5. السباحة في أي مكان. مصمم للسباحة في حمامات السباحة والمياه المفتوحة والمنتجعات الصحية. قم بتوصيل نظاراتك بساعة Apple Watch أو ساعة Garmin الذكية المدعومة للحصول على مقاييس قائمة على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) في المياه المفتوحة. بدلاً من ذلك ، استخدم النظارات الواقية بمفردها لتجربة فريدة في المياه المفتوحة.
6. تواصل مع المجتمع. اتبع PROs وأصدقائك في النوادي الأخرى لمشاركة إحصائياتك. أو احتفظ بها كلها خاصة إذا كنت تفضل ذلك.
7. خذ بياناتك للذهاب. مزامنة التدريبات الخاصة بك تلقائيًا مع Strava و TrainingPeaks و Apple Health و Today’s Plan و Final Surge. مثالي إذا كنت تتدرب على السباق الثلاثي القادم.
يعمل تطبيق FORM Swim مع FORM Smart Swim Goggles ، وهو أول جهاز تعقب للياقة البدنية يمكن ارتداؤه للسباحين والرياضيين الثلاثي يعرض المقاييس في الوقت الفعلي على شاشة الواقع المعزز. تعلم المزيد على www.formswim.com.
اقرأ المزيد عن الشروط والأحكام الخاصة بنا هنا:
شروط الخدمة: https://formswim.com/terms-of-service
سياسة الخصوصية: https://formswim.com/privacy-policy
