FitFast - Intermittent Fasting APK 1.0.2 - تنزيل مجاني

تحميل APK

آخر تحديث: 20 سبتمبر 2024

معلومات التطبيق

مدربك الشخصي في مجال الصيام المتقطع وفقدان الوزن

اسم التطبيق: FitFast - Intermittent Fasting

معرف التطبيق: com.fitfast.health

التقييم: 0.0 / 0+

المؤلف: VALSELA LTD

حجم التطبيق: 38.75 MB

الوصف التفصيلي

اكتشف FitFast، تطبيق الصيام المتقطع النهائي المصمم لمساعدتك على إنقاص الوزن وتعزيز صحتك. قل وداعًا لتأثير اليويو مع خطة الصيام المخصصة لك.

"هل يمكنني حقًا الصيام يوميًا مع FitFast باعتباره رفيقي في إنقاص الوزن؟" قطعاً! إن متتبع الصيام المتقطع الخاص بنا هو شريكك في تحقيق أهدافك الصحية، حيث يقدم رؤى الخبراء، ويشارك في تحديات الصيام، والتحفيز المستمر. FitFast سهل الاستخدام، حتى بالنسبة للمبتدئين.

لماذا تختار الصيام المتقطع؟
يعد الصيام المتقطع أداة قوية لفقدان الوزن لأنه يقلل من السعرات الحرارية عن طريق الحد من تكرار الوجبات. لا تساعد هذه الطريقة في التخلص من الوزن الزائد فحسب، بل تقدم أيضًا فوائد صحية متنوعة. مؤقت الصيام البديهي من FitFast يجعل العملية سلسة.

يتناوب الصيام المتقطع بين فترات تناول الطعام والصيام، مما يساعد على استنفاد مخازن الجليكوجين ويؤدي إلى الكيتوزية - وهو الوضع الطبيعي لحرق الدهون في الجسم. مع FitFast، يمكنك الاستفادة من فوائد هذه العملية بكفاءة.

إليك ما تقدمه FitFast:
• تعقب الصيام الشامل
• خطط الصيام اليومية المتعددة
• تعقب الترطيب
• توقيت الصيام سهل الاستخدام - ابدأ/توقف بنقرة واحدة
• عداد الخطوات لمراقبة النشاط البدني
• دليل متعمق للصيام والتغذية
• أكثر من 1000 وصفة لذيذة مصممة حسب تفضيلاتك
• خطط الوجبات التي وضعها خبراء التغذية
• إمكانية الوصول إلى مدرب الذكاء الاصطناعي الشخصي الخاص بنا على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع
• إحصائيات مفصلة عن الصيام والوزن
• إخطارات لتذكيرك بموعد الصيام أو تناول الطعام

هل FitFast فعال لإنقاص الوزن؟
قطعاً! تقدم FitFast خدماتها لكل من النساء والرجال من خلال خطط الصيام اليومية. ابدأ بالأعمال الروتينية الشائعة مثل 14:10 أو 16:8 أو 18:6. على سبيل المثال، تسمح لك خطة 16:8 بتناول الطعام خلال فترة 8 ساعات، يليها صيام لمدة 16 ساعة.

بالنسبة لأولئك الأكثر خبرة، هناك خطط متقدمة مثل 21:3 أو OMAD (وجبة واحدة في اليوم).

ما عليك سوى استخدام مؤقت الصيام، والبقاء رطبًا، واختيار جدول الصيام الذي يناسب نمط حياتك. سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا كيتو أو منخفض الكربوهيدرات أو نظامًا غذائيًا بديهيًا، فإن FitFast يساعدك على الوصول إلى أهدافك المتعلقة بالوزن الصحي.

FitFast ليس مجرد جهاز تعقب؛ إنه دليلك الشامل لنجاح الصيام المتقطع وعادات الأكل الصحية. بالإضافة إلى ذلك، فهو صديق للمبتدئين بشكل لا يصدق!

معلومات الاشتراك:
FitFast مجاني للتنزيل. ويتطلب الاستخدام الإضافي اشتراكًا، والذي قد يتضمن فترة تجريبية مجانية وفقًا لشروط التطبيق.

لمزيد من التفاصيل:
شروط الاستخدام: https://www.fitfast.com/terms-of-use
سياسة الخصوصية: https://www.fitfast.com/privacy-policy
نحن نقدر ملاحظاتك! اتصل بنا على support@fitfast.com

FitFast هو تطبيقك المفضل لفقدان الوزن والصحة العامة. استمتع بتجربة صيام بسيطة وفعالة وفعالة مع FitFast!

تحميل APK