juli chronic condition tracker APK 1.55.0 - تنزيل مجاني
آخر تحديث: 27 مارس 2024
معلومات التطبيق
الاكتئاب ، الاضطراب ثنائي القطب ، ارتفاع ضغط الدم ، الربو ، الصداع النصفي ، الآلام المزمنة
اسم التطبيق: juli chronic condition tracker
معرف التطبيق: co.juli.mobile.android
التقييم: 4.0 / 18+
المؤلف: juli Inc
حجم التطبيق: 22.34 MB
الوصف التفصيلي
يمكن أن تساعدك جولي في السيطرة على حالتك: جميع بياناتك الصحية معًا لإدارة الاكتئاب وارتفاع ضغط الدم والربو والاضطراب ثنائي القطب والألم المزمن والصداع النصفي أو أي شيء آخر.إن الإصابة بحالة مزمنة مثل الربو أو الاكتئاب أو الصداع النصفي تعني القلق المستمر بشأن الدخول في نوبة مرة أخرى. هناك الكثير من المحفزات لذلك ، وغالبًا ما يكون غير واضح ، سواء كان نومك أو نشاطك / تمرينك أو الطقس الذي يحرك صحتك. ربما أخبرك طبيبك أن تحتفظ بدفتر يوميات ولكن مراقبة كل ذلك هو عمل أكثر قد يرغب أي شخص في استثماره.
في الواقع ، ليست هناك حاجة إلى: هاتفك الذكي ، أو جهاز Fitbit الخاص بك ، أو عداد الخطوات ، أو ساعتك الذكية ، كلهم يقومون بهذا العمل نيابة عنك. يجمع جولي كل هذه البيانات لتزويدك بالمعلومات الصحية ذات الصلة في متناول يدك: من مراقبة نشاطك أو معدل ضربات القلب أو النوم أو الالتزام بالأدوية أو استهلاك القهوة أو إضافة بيانات خارجية مثل أشعة الشمس أو حبوب اللقاح أو تلوث الهواء. سوف تقوم جولي أيضًا ببعض الأسئلة السريعة يوميًا حول حالتك الصحية المتعلقة بالرفاهية. أسئلة مثل:
(للربو) هل اضطررت إلى استخدام جهاز الاستنشاق بالأمس أم أنك استيقظت بسبب نوبة من ضيق التنفس؟
(للاكتئاب) كيف حالك اليوم ، كيف هو مستوى طاقتك
(للألم المزمن) ما هو مستوى الألم الذي تشعر به ومدى تأثيره على أنشطتك
ستسمح لك كل هذه البيانات بالعثور على الأنماط وتحديد المحفزات التي تؤثر على حالتك المزمنة. جولي هي أول بداية لك جديدة.
وظائف جولي بالتفصيل:
تتبع صحتك:
اجمع البيانات الصحية التي تم جمعها على هاتفك الذكي أو ساعتك الذكية أو فيتبيت: النوم والنشاط والتدريبات ومعدل ضربات القلب والدورة وتشبع الأكسجين والفترة وغير ذلك الكثير
احصل على توقعات الطقس في الوقت الحقيقي وحبوب اللقاح وتلوث الهواء على وجه التحديد في مكان وجودك
تتبع وضعك اليومي: الحلقات ، الحالة المزاجية ، الطاقة ، تناول الأدوية - بسرعة وسهولة بلمسة واحدة. يمكنك أيضًا تتبع أي شيء تعتقد أنه مهم لحالتك
اكتشف المشغلات
تصور موقفك على أساس يومي ، واطلع على الاتجاهات واكتشف الارتباطات بين صحتك وعوامل أخرى.
تحكم في وضعك الصحي من خلال تحديد المحفزات أو اكتشاف ما يساعدك عندما تكون لديك نوبة سيئة.
احصل على تذكيرات
يجعل جولي من السهل تذكر تناول دوائك حتى تقلق أقل وتعيش بصحة أفضل. يمكنك تتبع تناول الأدوية الخاصة بك ومعرفة تأثيرها على صحتك كشخص مصاب بالربو أو الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب.
احتفظ بمجلة
احتفظ بسجل طبي كامل في متناول يدك وأضف إليه ملاحظات شخصية حول ما هو جدير بالملاحظة.
أهداف GAMIFIED
احصل على ما يسمى بـ Daily Dares ، وهي أهداف سهلة تساعدك في صحتك العامة. يمكنك كسب العملات المعدنية والشارات من خلال تحقيقها. إنه شيء ممتع ويساعد أيضًا على تحسين صحتك.
مؤسسو جولي يعانون من حالات مختلفة مثل الاضطراب ثنائي القطب أنفسهم. إنهم يعرفون بالضبط كيف يكون المرء تحت رحمة الربو وارتفاع ضغط الدم والألم المزمن. لكنهم معالجات إلكترونية وفكروا في كيفية الاستفادة من Apple Health و Google Fit وبيانات الطقس والمزيد لغرضهم. لقد توصلوا إلى فكرة تعقب الصحة أو المجلة التي تقلل من الجهد المبذول لمراقبة البيانات المتعلقة بالصداع النصفي أو الاضطراب ثنائي القطب ولديها وظيفة تذكير للأدوية. المزيد من الحالات المزمنة ستأتي قريبًا.
جولي هو كل شيء عن كونك مدير حالتك. سوف تكتشف مقدار التمارين الرياضية المفيدة للربو والاكتئاب أو ارتفاع ضغط الدم ، وما إذا كان ضوء الشمس سيساعد الاضطراب ثنائي القطب أو مقدار النوم الذي يعد إشارة تحذير لألمك المزمن. يتعلق التحكم بمعرفة ما له تأثير. مع جولي ، يتم الاحتفاظ بجميع بياناتك الصحية بشكل ملائم في مكان واحد لتكتشفها.
لقطة شاشة التطبيق
Similar
Airlyn, asthma breathing app
0
Smart Asthma: Forecast Asthma
3.3
FindAir – Asthma Diary
3.3
Sanvello: Anxiety & Depression
4.5
Peak Flow: Monitor your Asthma
0
Teladoc Health: Virtual care
4.1
NHS Wales: Asthmahub
0
MindLyte
4.5
Depression Test
4.5
TalkLife
4
DBT Coach : Guided Therapy
4.5
Neurocycle
4.1
MyPossibleSelf: Mental Health
4.7
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.5
Symptom & Mood Tracker
4.6
Hims
4.6
Flow - Depression treatment
3.7
Meomind - Listen to therapy
4.7
Lift – Depression & Anxiety
3.9
UP! - Depression, Bipolar & Bo
3.7