Copenhagen Krav Maga APK 2.17.0 - Gratis aflaai

Laai af APK

Laas opgedateer: 19 Apr 2024

Toepinligting

By Kopenhagen Krav Maga bied ons opleiding 6 dae per week aan.

Toepnaam: Copenhagen Krav Maga

Aansoek ID: dk.yogo.cphkm

Gradering: 0.0 / 0+

Outeur: YOGO.DK

Toepgrootte: 23.37 MB

Gedetailleerde beskrywing

Krav Maga is 'n hoogs effektiewe selfverdedigingstelsel wat in die laat 1940's in Israel ontstaan het.

Die naam en term, Krav Maga, beteken Contact Combat in Hebreeus, en die stelsel is gebaseer op die beginsels van eenvoud, doeltreffendheid en aanpasbaarheid.

Krav Maga is ontwikkel deur Imi Lichtenfeld, 'n gevegskunstenaar en stoeier wat in Bratislava, Slowakye, grootgeword het. Hy was deel van 'n groep wat Joodse woonbuurte beskerm het, en hier het hy sy gevegskunsvaardighede gebruik om homself en ander teen konfrontasies met fascistiese groepe in die 1930's te verdedig.

Imi het tydens die Tweede Wêreldoorlog na Israel gevlug. In Israel is hy gevra om 'n selfverdedigingstelsel vir die Israeliese weermag te ontwikkel. Hy het sy ervarings uit sy tyd in die Joodse verdedigingsgroepe geput en dit gekombineer met sy gevegskunsopleiding om die Krav Maga-stelsel te skep.

Krav Maga is nie net 'n fisiese vorm van selfverdediging nie; die sisteem sluit ook geestelike en emosionele opleiding in.

Benewens die aanleer van 'n verskeidenheid praktiese selfverdedigingstegnieke, leer Krav Maga-studente ook hoe om kalm en gefokus te bly in hoëdruksituasies, om sodoende die vermoë te ontwikkel om instinktiewe en vinnige besluite onder stres te neem en oor die algemeen vrees te oorkom.

Hierdie opleiding ontwikkel 'n gevoel van selfvertroue en selfversekerdheid, wat ook op ander terreine van die lewe geïmplementeer kan word.

Krav Maga-opleiding sluit 'n wye reeks tegnieke in, insluitend die uitvoering van vuishoue, skoppe, takedowns en vloervegtegnieke van worsteling.

Studente leer ook om hulself te verdedig teen hierdie algemene aanvalle, soos vuishoue, skoppe en grype, asook hoe om hulself teen wapens soos messe te verdedig.

Die fokus is egter nie net op fisiese tegniek nie; die sisteem inspireer dat die individuele student ook geestelike gehardheid en emosionele veerkragtigheid ontwikkel.

Krav Maga is ontwerp om 'n praktiese en effektiewe vorm van selfverdediging te wees wat deur enigiemand gebruik kan word, ongeag ouderdom, geslag of fisiese toestand. Die selfverdedigingstelsel beklemtoon tegnieke wat eenvoudig en maklik is om aan te leer, maar ook effektief in werklike situasies.

Studente leer ook om hul selfbewustheid te versterk en hoe om potensiële bedreigings in verskillende situasies te herken en te vermy.

Krav Maga-opleiding word in verskeie vlakke verdeel, met elke vlak wat voortbou op die vaardighede wat op die vorige vlak geleer is.

Studente begin met die basiese tegnieke en vorder geleidelik na meer gevorderde tegnieke soos hulle meer vaardig word.

Benewens die aanleer van selfverdediging, bied Krav Maga ook beduidende geestelike en emosionele voordele. Gereelde opleiding in Krav Maga kan individue help om 'n sterker gevoel van selfvertroue, moed en veerkragtigheid te ontwikkel.

Dit kan ook individue help om stres en angs te hanteer, hul fokus en konsentrasie te verbeter en 'n positiewe ingesteldheid en lewensbenadering te ontwikkel.

By Kopenhagen Krav Maga bied ons opleiding 6 dae per week aan. Ons opleidingsfasiliteit is helder en skoon en ons het al die toerusting wat jy nodig het.

Ons het spanne vir kinders en tieners, beginners tot gevorderdes. Ons bied ook Combat Cardio-klasse aan wat gewaarborg is om jou baie kalorieë te laat verbrand.

Ons doel is om 'n prettige, inklusiewe en ondersteunende opleidingsomgewing te skep waar almal welkom is.

Laai af APK