Google Fit: Activity Tracking APK 2024.08.29.00.arm64-v8a.release - Gratis aflaai

Laai af APK

Laas opgedateer: 6 Sep 2024

Toepinligting

Wil u die leiding neem oor u gesondheid? Laat Google pas u help om u doelwitte te bereik

Toepnaam: Google Fit: Activity Tracking

Aansoek ID: com.google.android.apps.fitness

Gradering: 3.8 / 639.18 Duisend+

Outeur: Google LLC

Toepgrootte: 38.29 MB

Gedetailleerde beskrywing

Gaan na 'n gesonder en meer aktiewe lewe met die nuwe Google Fit!

Dit is moeilik om te weet hoeveel of watter soort aktiwiteit u nodig het om gesond te bly. Daarom het Google Fit saamgewerk met die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) en die American Heart Association (AHA) om u hartpunte te bring, 'n aktiwiteitsdoelwit wat u gesondheid kan verbeter.

Aktiwiteite wat u hart harder laat pomp, hou geweldige gesondheidsvoordele vir u hart en verstand in. U verdien een hartpunt vir elke minuut van matige aktiwiteite, soos om die tempo op te tel as u met u hond stap, en dubbelpunte vir meer intense aktiwiteite soos hardloop. Dit neem net 30 minute van vinnige stap vyf dae per week om die AHA te bereik en die aanbevole hoeveelheid fisieke aktiwiteit wat getoon word om die risiko van hartsiektes te verminder, die slaap te verbeter en algehele geestelike welstand te verhoog.

Google Fit sal u ook help:

Volg u oefensessies vanaf u foon of kyk
Kry direkte insigte wanneer u oefen en intydse statistieke sien vir u lopies, staptogte en fietsritte. Fit gebruik die sensors van u Android -telefoon of dra OS deur Google SmartWatch se hartslagsensors om u snelheid, tempo, roete en meer op te neem.

Monitor u doelwitte
Kyk na u daaglikse vordering op u hartpunte en stappe. U doelwitte heeltyd bereik? Pas u doelwitte maklik aan om uself uit te daag om 'n gesonde hart en verstand te bereik.

Laat al u beweging tel
As u deur die loop van die dag stap, hardloop of fietsry, sal u Android -telefoon of dra OS deur Google SmartWatch outomaties opspoor en u aktiwiteite by u Google Fit -joernaal voeg om te verseker dat u krediet kry vir elke skuif. Wil u ekstra krediet hê? Draai die tempo op u staptogte deur 'n stap -oefensessie te begin en na die maat te stap. Geniet u 'n ander soort oefensessie? Kies dit uit 'n lys van aktiwiteite soos Pilates, Rowing of Spining, en Google Fit sal al die hartpunte wat u verdien, opspoor.

Maak kontak met u gunsteling programme en toestelle
Fit kan u inligting uit baie van u gunsteling programme en toestelle wys om u 'n holistiese siening van u gesondheid te gee, sodat u nooit u vordering sal verloor nie. Dit sluit in LifeSum, Wear OS deur Google, Nike+, RunKeeper, Strava, MyFitnessPal, basis, slaap as Android, Withings, Xiaomi Mi Bands, en meer.

Check in enige tyd, van enige plek af
Kyk na 'n momentopname van u aktiwiteitsgeskiedenis oor FIT en u geïntegreerde programme in die herontwerpte tydskrif. Of kry die volledige prentjie in blaai, waar u al u gesondheids- en welstandsdata kan vind.

Hou 'n vinger op die polsslag van u gesondheid
Asemhaling is een van die eenvoudigste maniere om spanning te verminder en spanning te verlig. Met pas, is dit maklik om met u asem in te gaan - alles wat u benodig, is u telefoonkamera. Sowel as u asemhalingstempo, kan u u hartklop meet om 'n beter begrip van die welstand van u liggaam te kry.

Kyk na 'n oogopslag van u dagstatistieke
Voeg 'n widget op die tuisskerm van u Android -telefoon of stel 'n teël en komplikasie op u dra -bedryfstelsel deur Google SmartWatch.

Lees meer oor Google Fit en sien 'n lys met ondersteunde programme by: www.google.com/fit

Laai af APK