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开始，成长或加深您的瑜伽和冥想练习，找到感觉不错。所有级别的视频都超过900个视频，这是您的瑜伽，创造力和健康的一站式商店。课程和指导冥想
- 另外，来自Adriene和MAT Explorations的视频博客
-900多个视频，包括近300个（增长！）FWFG独家视频，以及没有广告的Adriene图书馆的整个瑜伽或YouTube的分心
- 美丽的高清流视频
各个级别，兴趣和需求的视频
- 使用过滤器搜索，以找到正确的视频，适合您所拥有的任何需求，无论您身在什么心情，以及您可以练习的时间范围内
- 参加我们的3天，7天和30天系列之一
找到社区
- 与一个独一无二的社区建立联系
- 每个月的新瑜伽日历！通过为您精选的视频选择探索主题，并与来自世界各地的其他人一起练习
发展您的练习
- 从具有不同运动专业知识领域的独特且经验丰富的教师的策划中学习
- 与车间风格课程深入
应用内日历和日记
- 将视频安排到您的应用程序日历，并在该开始的时候获取提醒
- 将视频标记为完整
- 跟踪您完成的视频历史记录，最近观看了视频
- 每天或练习后每天记下一些想法
个性化
- 明星视频将它们添加到您的收藏夹中，以便再次找到
- 创建自己的播放列表
离线瑜伽
- 在网上播放以后在线播放时将视频下载到您的应用
- 仅下载音频冥想文件即可离线播放，并且仅使用音频的安静焦点
无限访问
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认识艾德
Adriene Mishler是德克萨斯州奥斯汀市的国际瑜伽老师，作家，企业家和演员。为了将瑜伽的工具带入学校和房屋，她举办了流行的YouTube频道，Yoga with Adriene，拥有超过1100万观众的在线社区。
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