关于此应用程序
在家减肚腩 - 减肥，瘦小腹减肥你想减肥吗？你想减掉腹部脂肪吗？你有大肚腩吗？你想拥有平坦的小腹吗？你想要健美的身材吗？你想拥有一个非常美丽迷人的腹部吗？你想拥有平坦的小腹吗？你想摆脱腹部脂肪吗？这件衣服对你来说太小了吗？你有丑陋的胃吗？
想拥有平坦美丽的小腹吗？厌倦了你的大肚腩？
你的体重是否让你行动困难？你想在最短的时间内减肥吗？
有什么解决办法？！
该计划已帮助许多人健身。只需完成此计划的课程即可实现您的目标。该程序是为各个级别的所有人设计的，并且由于它不需要设备，因此可以在任何地方轻松实施。
男女在家30天减肥：
用最新的减肥方法在30天内摆脱身体脂肪
我们通过全职私人教练帮助您实现理想身材
摆脱扁平腹部脂肪
每个人都可以使用这个锻炼计划
想缩小大肚腩的人，想拥有平坦小腹的人，想获得六块腹肌的人，甚至想减掉腹部赘肉的人。
我们已经为所有这些不同体型的人准备了一个合适的程序，我们将在每次更新时对其进行改进。
最短训练时间和最高结果：
每天锻炼 5-10 分钟，获得令人难以置信的效果。只有在最初的几周内，你才能完全拉直你的腹肌！！！并对结果感到惊讶。
该计划的主要目标是在很短的时间内减少多余的腹部脂肪
等级
该计划专为具有许多挑战的专业级别的三个不同级别（初级、中级、高级）而设计。
在初级阶段，减少动作的次数和动作的时间，使初学者可以轻松练习。
为什么选择这个腹部减脂计划？
这个应用程序是 100% 免费的！没有隐藏费用！
它分为三个级别，因此适用于每个人（初级、中级、专业）。
不需要任何设备，只需要体重。
适合初学者和专业人士。
通过（动画和视频）模拟运动运动
监控您的减肥过程的部分旨在检查每日和每周的变化。
有了脸部瑜伽部分，你可以通过这个部分拥有一个清新的面孔
您的每日和每周卡路里跟踪器，使用此跟踪器，您可以了解您消耗的卡路里量。
每日提醒部分，通过此部分您可以设置每天的锻炼时间
我的培训部分，在这个部分你可以有一个包含你信息的培训计划
描述
这些动作是在动画中模拟的，训练视频放在它旁边，这样你就可以以最好的方式学习技巧。 （动画和视频）
该计划的主要目标是在尽可能短的时间内减少多余的腹部脂肪
快速减肥：
该计划中使用的方法由经验丰富的专业运动专业人士设计 - 运动教练设计并提供这些练习。
体育俱乐部中这些练习的价格非常高，但在这个项目中，它是完全免费提供给您的。
在家健身教练：
所有程序均由经过认证的健身教练开发。有了这个程序，您可以轻松拥有一位体育教练
💖祝你好运！ ??
