The DASH Diet Plan APK 1.0.1 - 免费下载
上次更新时间: 2018年六月4日
应用信息
有助于降低血压，减肥并预防糖尿病
应用名称: The DASH Diet Plan
应用程序 ID: com.cscode.dashmenu
评级: 0.0 / 0+
作者: csCode
应用大小: 5.89 MB
详细描述
如果您反复听说过破折号饮食，您可能想知道：“什么是仪表板饮食？”这是一种高新鲜水果和蔬菜的饮食，碳水化合物含量低，含量适中蛋白质，没有添加剂，防腐剂，零食食品和较高卡路里但营养价值较低的食物。
破折号饮食强调了健康饮食和健康生活方式的重要性，以达到最佳体重，并消除了困扰我们的许多健康问题。
这些健康问题中的大多数是富含添加剂，防腐剂和卡路里的饮食非常差的结果，并且营养成分低。
遵循我们包括的1200卡路里仪表饮食饮食计划，以帮助降低血压，减轻体重和预防糖尿病。有7天的健康早餐，午餐，小吃和晚餐食谱，该计划使饮食易于健康。
研究发现，饮食会影响高血压或高血压的发展（医学术语）。最近，两项研究表明，遵循特定的饮食计划（称呼破折号饮食）并减少了钠的消耗量会降低血压。虽然仅每一步就降低了血压，但饮食计划和减少钠摄入量的结合带来了最大的好处，并可能有助于防止高血压的发展。
使用7天的用餐计划享受这份破折号饮食指南
应用程序屏幕截图
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