Relate: Self Therapy Journey APK 7.0.0 - 免费下载

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上次更新时间: 2024年十月25日

应用信息

通过旅行，感恩，情绪追踪器和肯定来改善您的心理健康

应用名称: Relate: Self Therapy Journey

应用程序 ID: app.therelate.relate

评级: 0.0 / 0+

作者: Relate App

应用大小: 41.05 MB

详细描述

1. twhat是相关的，它如何帮助用户？
RELATE是一种心理健康应用，它使用心理学来帮助用户发展健康的关系并改善其福祉。与之相关，您可以踏上自我发现的旅程。我们了解到，迈出任何旅程的第一步可能令人生畏，并且重要的是要您在旅途中得到值得信赖的同伴的支持。这就是为什么我们将与您在一起的每一步，无论您感到孤独，不知所措，压力，悲伤，恐惧或绝望。当然，当您感到快乐，和平，成功和兴奋时，我们将在那里与您庆祝。

2. twhy关系？
•与自己和他人建立健康的关系，获得自我意识，维护自己的优势并发展自己的劣势对您的心理健康都很重要。但是，您可能不知道该怎么做或找到所需的动力。您并不总是需要别人感觉良好！借助Relate的富有同情心的指导，您可以自己增加自己的幸福感。
• t与您一起旅行的前三天在我们身上！这样，您可以免费使用其所有特权的应用程序并探索它。
• TAFTER为期3天的免费试用版，如果您想继续与您的旅程继续旅程，则可以通过合理的价格选择我们的每月或每年包装之一来成为优质用户。
• tyou还可以免费使用Relate应用程序的一些主要功能。
• trelate的免费功能包括：
• tcountless feeling练习
• ta每日感激问题
• ta每日肯定和福祉目标
• tdaily跟踪情绪
• tinstant的幸福感练习

3. thow thow是相关的：心理学和福祉应用程序工作？
•下载与手机相关后，您可以根据您的需求选择我们为您准备的旅程之一。
•您可以通过阅读旅程中包含的每日发现以及实施遵循阅读的任务来访问所需的信息。
•您每天都可以跟踪自己的情绪，以查看您的旅程带来的变化，并且可以查看“日历”标签，以查看您过去经历的情感。
•有了日常的问题和感激问题，您可以发现更多有关自己的信息。

4. TWHAT功能可用：心理学和福利应用程序？
•通过情感跟踪，您可以每天监控自己的情绪，并在感受某种情绪时查看自己的行为和思想。一段时间后，您将很容易看到情感，思想和行为如何相互影响。
•有了每日问题，您可以更好地了解自己。
•通过大声或脑海中重复每天的肯定，您可以感觉更好，并拥有更多积极的想法。
•您可以通过练习好的目标来为友善做出贡献。
•有了感激之情，您可以看到您可以感激多少件事。 •有了“现在感觉良好”按钮的心形，您可以做简短的练习，以便在感觉不好时会感觉好些。
•借助基于科学研究和基于科学的任务的阅读，将其应用于您的生活，您可以积极投资您的个人成长，人际关系和友善。

5. tcontact
如果您对有关关系有任何疑问，评论或建议，您可以随时与我们联系！支持：iletisim@therelate.app
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