Giới thiệu về ứng dụng này
Exakt Health là một ứng dụng phục hồi chấn thương giúp bạn kiểm soát chấn thương khi chạy một cách hiệu quả. Các kế hoạch phục hồi chấn thương tùy chỉnh và các mẹo được tuyển chọn sẽ hướng dẫn bạn qua các giai đoạn phục hồi.Kế hoạch ngăn ngừa chấn thương hướng dẫn bạn cách chạy an toàn và ngăn ngừa chấn thương.
Tải xuống ứng dụng để có quyền truy cập vào các kế hoạch phục hồi chấn thương đang chạy và chương trình phòng ngừa.
NHỮNG THƯƠNG TÍCH NÀO ĐƯỢC BẢO HIỂM?
- Bệnh gân Achilles (Chèn + Giữa)
- Bong gân mắt cá chân
- Đau lưng
- Căng cơ bắp chân
- Bệnh gân mông
- Chấn thương gân kheo
- Hội chứng đau xương bánh chè đùi (Runner's Knee)
- Bệnh viêm gân bánh chè (Đầu gối của Jumper)
- Viêm cân gan chân
- Nước mắt khum
- Nẹp ống chân
- Hội chứng dải IT
- Bệnh gân cơ tứ đầu
- Kế hoạch phòng ngừa
LÀM THẾ NÀO NÓ HOẠT ĐỘNG?
1. Mở ứng dụng
2. Chọn kế hoạch phục hồi chấn thương hoặc kế hoạch phòng ngừa
3. Bắt đầu kế hoạch của bạn
4. Tập luyện tại nhà
5. Đưa ra phản hồi về nỗi đau và nỗ lực của bạn sau mỗi buổi tập
6. Tiến độ qua các giai đoạn của kế hoạch phục hồi hoặc phòng ngừa
7. Trở lại với môn thể thao yêu thích của bạn
BẠN ĐƯỢC NHỮNG GÌ?
- Bài tập hàng ngày
- Hơn 600 video chất lượng cao
- Kế hoạch phòng ngừa và phục hồi chấn thương khi chạy dựa trên bằng chứng
- Tùy chỉnh và hoàn toàn thích nghi với tiến trình của bạn
- Các kế hoạch được tạo bởi các nhà vật lý trị liệu thể thao được cấp phép
NÓ CÓ AN TOÀN KHÔNG?
Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc nhà vật lý trị liệu trước khi sử dụng ứng dụng để đảm bảo chẩn đoán của bạn là chính xác và chấn thương của bạn đã sẵn sàng để bắt đầu các bài tập phục hồi.
Trong trường hợp đau cấp tính, chấn thương cùn hoặc nghi ngờ về nguyên nhân hoặc mức độ nghiêm trọng của chấn thương, vui lòng tham khảo ý kiến trực tiếp với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi tiếp tục sử dụng Ứng dụng Exakt Health.
ĐIỀU KHOẢN VÀ GIÁ ĐĂNG KÝ
Là người dùng mới, bạn có thể truy cập và khám phá nội dung của Ứng dụng trong 7 ngày miễn phí. Bản dùng thử miễn phí của bạn sẽ không tự động chuyển thành đăng ký trả phí.
Exakt Health cung cấp ba tùy chọn đăng ký tự động gia hạn:
€14,99 mỗi tháng
€34,99 mỗi quý
€59,99 mỗi 6 tháng
Giá này dành cho khách hàng của chúng tôi ở EU. Các quốc gia khác có thể thay đổi và các khoản phí thực tế có thể được chuyển đổi sang nội tệ của bạn tùy thuộc vào quốc gia cư trú.
Đăng ký của bạn sẽ tự động gia hạn trừ khi tắt. Bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào. Nếu bạn mua đăng ký thông qua Apple iTunes Store hoặc ứng dụng iPhone của chúng tôi, bạn có thể hủy đăng ký của mình bằng cách hủy tự động gia hạn Đăng ký trong ứng dụng trả phí bằng cách chọn Quản lý đăng ký ứng dụng trong cài đặt Tài khoản iTunes của bạn và chọn đăng ký bạn muốn sửa đổi.
TÌM HIỂU THÊM VỀ CHÚNG TÔI
Ghé thăm trang web của chúng tôi tại: http://exakthealth.com
Chúng tôi thích nghe từ bạn. Gửi email cho chúng tôi nếu bạn có bất kỳ phản hồi nào hoặc chỉ muốn liên hệ: [email protected]
Đọc các điều khoản và điều kiện tại đây: https://exakthealth.com/en/terms
Đọc chính sách bảo mật tại đây: https://exakthealth.com/en/privacy-policy
