Giới thiệu về ứng dụng này
Bắt đầu năm mới này bằng cách phát triển một số thói quen lành mạnh. Ứng dụng đào tạo chia tách có độ phân giải năm mới tốt nhất với các bài tập đào tạo chia tách. Kiểm tra thói quen tập luyện chia tách để có một lối sống lành mạnh. Chúng tôi chúc bạn một năm mới hạnh phúc.Nhận toàn bộ sự chia rẽ trong 30 ngày với đào tạo chia tách tốt nhất tại nhà. Chia tách và đào tạo linh hoạt theo một cách rất thân thiện với người mới bắt đầu. Ứng dụng Split của chúng tôi có tất cả các cấp độ giúp bạn đạt được sự phân chia đầy đủ với đào tạo từng bước. Các bài tập kéo dài như sự phân chia cũng giúp giảm các vấn đề sức khỏe.
Chuỗi học tập sẽ không dễ thực hiện trong 1 ngày. Vì vậy, ứng dụng học tập của chúng tôi được thiết kế cho cả người mới bắt đầu và ưu. Các bài học đào tạo linh hoạt phân chia của chúng tôi bao gồm chạy tách, chia tách đầy đủ và chia tách với đào tạo khối. Phân chia đào tạo tập trung vào chân, bàn tay và thể lực cơ thể tổng thể. Ứng dụng Split For Beginer có những bài học dễ dàng cho người mới bắt đầu để thúc đẩy bạn thực hiện các sự chia rẽ.
Tách ứng dụng giúp người mới bắt đầu có được sự chia rẽ đầy đủ trong 30 ngày cho khiêu vũ, thể dục dụng cụ hoặc múa ba lê. Kéo dài hiệu quả để chia tách trong 30 ngày phù hợp với nam và nữ. Bạn cũng có thể tìm thấy sự phân chia cá nhân tập thể dục thoải mái cho tình trạng cơ thể của bạn. Bài tập chia cho người mới bắt đầu có các bài tập kéo dài nhẹ cho bé trai và bé gái.
Thực hiện chia tách tại nhà với ứng dụng tập thể dục phân chia tùy chỉnh của bạn mà không cần thiết bị. Bạn cũng có thể tải xuống Split Workout Video để tìm hiểu chia tuyến ngoại tuyến. Chia tách cơ bắp của bạn và tăng lưu lượng máu đến cơ bắp của bạn.
Tách hàng ngày kéo dài thường xuyên giúp tăng cường cơ bắp và cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn. Chuẩn bị đào tạo là một bài tập không cần thiết bị cần thiết mà bạn có thể thực hành tại nhà. Tập luyện này rất dễ theo dõi bởi tất cả mọi người bằng các bước đơn giản như duỗi chân, tay của bạn. Các bài học video chia tách của chúng tôi rất dễ thực hiện và thoải mái cho mọi người.
Tính linh hoạt là chìa khóa để giảm nguy cơ chấn thương trong khi tập thể dục. Chia tách cho sự linh hoạt giúp cơ thể bạn thực hiện kéo dài một cách dễ dàng. Bạn cũng có thể thực hiện các thử thách phân chia để tăng mức năng lượng của bạn. Thực hành chia tách liên tục sẽ giúp bạn đạt được sự phân chia đầy đủ trong 30 ngày.
Các tính năng của ứng dụng chia tách:
- Phân chia tập thể dục cho tất cả các cấp, từ người mới bắt đầu đến người lớn, từ người mới bắt đầu đến ưu, và sau khi chia tách các bài tập để giải phóng đau cơ.
- Các bài tập phân chia cá nhân, chia chân để uốn cong hông chặt chẽ.
- Tách bài tập cho người mới bắt đầu với một huấn luyện viên tùy chỉnh
- Bao gồm các danh mục như Run Splits cho người chạy.
- Chia tách đặc biệt cho nam giới và phụ nữ.
Nhận đào tạo chia tách của bạn dễ dàng với ứng dụng của chúng tôi. Cố gắng chia tách trong một tuần. Cố gắng thực hành squat chia tay, và chia tay nhảy mỗi tuần một lần cho một cơ thể khỏe mạnh. Vẫn đang chờ đợi !! Tải xuống ứng dụng tập thể dục phân chia của chúng tôi và thực hiện các bài tập phân chia hiệu quả và linh hoạt sẽ giúp bạn học toàn bộ trong 30 ngày
