Giới thiệu về ứng dụng này
ứng dụng tập thể dục
Bạn có thể theo dõi và theo dõi quá trình tập luyện, chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt, số đo và kết quả của mình–tất cả đều có sự trợ giúp của huấn luyện viên.
ĐẶC TRƯNG:
- Quyền truy cập 1 kèm 1 vào Nhóm huấn luyện Beast
- Kế hoạch đào tạo tùy chỉnh
- Kế hoạch & hướng dẫn dinh dưỡng cá nhân
- Theo dõi tập luyện đơn giản
- Theo dõi các video tập luyện
- Theo dõi bữa ăn của bạn và đưa ra lựa chọn thực phẩm tốt hơn
- Luôn cập nhật các thói quen hàng ngày của bạn
- Đặt mục tiêu về sức khỏe và thể lực và theo dõi tiến độ hướng tới mục tiêu của bạn
- Đạt được các huy hiệu quan trọng để đạt được thành tích cá nhân mới và duy trì thói quen
- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực
- Trở thành một phần của cộng đồng kỹ thuật số để gặp gỡ những người có mục tiêu sức khỏe tương tự và duy trì động lực
- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến độ
- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các hoạt động và bài tập theo lịch trình
- Kết nối Apple Watch của bạn để theo dõi tập luyện, số bước, thói quen, v.v. ngay từ cổ tay của bạn
- Kết nối với các ứng dụng và thiết bị đeo được khác như Ứng dụng Apple Health, thiết bị Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi quá trình tập luyện, giấc ngủ, chế độ dinh dưỡng cũng như chỉ số và thành phần cơ thể
Tải ứng dụng ngay hôm nay!
Ảnh chụp màn hình ứng dụng
