Giới thiệu về ứng dụng này
Mệt mỏi vì ăn kiêng yo-yo mà không có kết quả lâu dài? Bạn đã sẵn sàng cho một lối sống, cơ thể và tư duy mới? Đã đến lúc khám phá việc nhịn ăn gián đoạn cho phụ nữ với Lasta; hẹn giờ nhịn ăn gián đoạn cuối cùng của bạn và người bạn đồng hành lối sống lành mạnh.Ứng dụng của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân bằng cách cung cấp cho bạn giải pháp tất cả trong một để theo dõi tiến trình của bạn và thúc đẩy động lực giảm cân của bạn. Lasta không chỉ là kế hoạch nhịn ăn hàng ngày và chế độ ăn kiêng, nó là công cụ giúp bạn có một cuộc sống trọn vẹn hơn.
NHANH CHÓNG HÀNG NGÀY ĐỂ CÓ KẾT QUẢ BỀN VỮNG
Chúng tôi tận tâm thay đổi cách mọi người nghĩ về việc giảm cân và tạo ra những thay đổi thực sự, lâu dài trong cuộc sống của họ thông qua sự kết hợp độc đáo giữa liệu pháp nhận thức hành vi và phương pháp ăn uống có chánh niệm. Đã đến lúc ngừng tính toán lượng calo và tạo ra một lối sống lành mạnh bền vững.
THEO DÕI NHANH CHÓNG GIÁN ĐOẠN
Việc nhịn ăn cho phụ nữ trở nên dễ dàng với bộ đếm thời gian nhịn ăn gián đoạn của Lasta! Các nghiên cứu chứng minh rằng việc nhịn ăn gián đoạn có thể biến đổi cơ thể và não bộ của bạn một cách mạnh mẽ, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và thậm chí có thể giúp bạn sống lâu hơn. Với công cụ theo dõi ăn uống Lasta, bạn không còn cần phải thực hiện lối sống hạn chế calo nữa, chúng tôi sẽ hướng dẫn và hỗ trợ bạn trong suốt hành trình nhịn ăn gián đoạn.
KẾ HOẠCH BỮA ĂN LÀNH MẠNH
Không chắc chắn những gì để ăn? Ăn uống lành mạnh không cần phải tốn kém hay phức tạp. Đăng ký và khám phá vô số công thức nấu ăn Lasta độc quyền từ Thư viện của chúng tôi. Cho dù bạn bị dị ứng hay bạn là người ăn chay, Keto, Paleo, Dash, Bệnh tiểu đường hay thậm chí là đang cho con bú; ứng dụng từng đoạt giải thưởng của chúng tôi có kế hoạch bữa ăn lành mạnh để hỗ trợ lối sống của bạn. Chúng tôi sẽ trao cho bạn kiến thức để phá vỡ chu kỳ ăn quá nhiều và hạn chế, cho phép bạn từ bỏ cơn nghiện đồ ăn vặt không lành mạnh và bắt đầu ăn uống lành mạnh.
CHUYÊN GIA TƯ VẤN VÀ CÔNG CỤ SỨC KHOẺ VÀ THỂ DỤC
Khám phá lời khuyên từ các nhà lãnh đạo tư tưởng về sức khỏe và dinh dưỡng, đồng thời cập nhật các bài báo dựa trên bằng chứng mới nhất, kế hoạch bữa ăn, nội dung video, tài liệu âm thanh, v.v.! Chúng tôi nỗ lực giáo dục và thay đổi nhận thức cũng như mối quan hệ tốt đẹp của người dùng với thực phẩm.
THEO DÕI TÂM TRẠNG
Tâm trạng của chúng tôi có thể có một tác động rất lớn đến sự tiến bộ của chúng tôi. Sử dụng công cụ theo dõi tâm trạng Lasta để theo dõi sức khỏe cảm xúc của bạn và hiểu nó có thể ảnh hưởng như thế nào đến hành trình giảm cân của bạn.
THEO DÕI LƯỢNG NƯỚC
Giữ nước mang lại nhiều lợi ích, bao gồm hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp năng lượng. Sử dụng công cụ theo dõi lượng nước uống của chúng tôi để dễ dàng xây dựng và duy trì thói quen uống nước.
THEO DÕI ĐƯỢC ĐƠN GIẢN
- Hẹn giờ nhịn ăn gián đoạn
- Theo dõi ăn uống
- Trình theo dõi tâm trạng
- Theo dõi lượng nước
— Truy cập Apple Health
KHỞI ĐỘNG ĐỘNG LỰC GIẢM CÂN CỦA BẠN
Giảm cân không nhất thiết phải cảm thấy như một việc vặt. Lasta làm cho quá trình nhịn ăn gián đoạn cho phụ nữ và giảm cân trở nên thú vị; thông qua những thay đổi nhỏ bền vững, chúng ta có thể tạo ra kết quả lâu dài!
Đăng ký ngay hôm nay và khám phá bộ hẹn giờ nhịn ăn gián đoạn Lasta, kế hoạch bữa ăn lành mạnh, v.v.!
THÔNG TIN ĐĂNG KÝ
Nhận ĐĂNG KÝ CAO CẤP Lasta và tận hưởng toàn quyền truy cập vào tất cả các tính năng và nội dung.
Nếu bạn chọn đăng ký Lasta PREMIUM trong ứng dụng, khoản thanh toán sẽ được tính vào Tài khoản iTunes khi xác nhận mua hàng. Đăng ký tự động gia hạn trừ khi tự động gia hạn bị tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Tài khoản sẽ bị tính phí gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại và xác định chi phí gia hạn.
Người dùng có thể quản lý đăng ký trong cài đặt iTunes. Tự động gia hạn có thể bị tắt bằng cách đi tới Cài đặt tài khoản của người dùng sau khi mua.
Chính sách bảo mật: https://lasta.app/privacy-policy
Điều khoản sử dụng: https://lasta.app/terms-of-use
Đừng ngần ngại liên hệ với nhóm hỗ trợ khách hàng của chúng tôi để được trợ giúp tại [email protected]
