Giới thiệu về ứng dụng này
Carbon Diet Coach là giải pháp cho kết quả CUỐI CÙNG. Cho dù mục tiêu của bạn là giảm mỡ, xây dựng cơ bắp, cải thiện sự trao đổi chất hay chỉ đơn giản là duy trì cân nặng, thì Carbon Diet Coach sẽ loại bỏ phỏng đoán.Carbon Diet Coach là một ứng dụng dinh dưỡng dựa trên khoa học được thiết kế bởi các huấn luyện viên dinh dưỡng nổi tiếng Tiến sĩ Layne Norton (Tiến sĩ Khoa học Dinh dưỡng), Holly Baxter (MS Dietetics) và Chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký Keith Kraker (BS Dietetics).
Nó làm được mọi thứ mà một huấn luyện viên dinh dưỡng bình thường sẽ làm nhưng với chi phí rất thấp. Đơn giản chỉ cần chọn mục tiêu của bạn, trả lời một vài câu hỏi ngắn và nó sẽ thực hiện phần còn lại! Bạn sẽ nhận được một kế hoạch dinh dưỡng tùy chỉnh dựa trên mục tiêu và sự trao đổi chất của BẠN.
Hơn nữa, Carbon sẽ điều chỉnh kế hoạch khi bạn tiến hành để tối ưu hóa kết quả của mình. Nếu bạn đạt đến độ cao hoặc dừng lại, Carbon sẽ thực hiện các điều chỉnh để giúp bạn tiến tới mục tiêu, giống như bất kỳ huấn luyện viên giỏi nào. Hệ thống huấn luyện của chúng tôi sử dụng các kỹ thuật mới nhất trong khoa học dinh dưỡng để đảm bảo bạn có được kết quả tốt nhất có thể.
Tất cả những gì bạn cần làm là làm theo các bước đơn giản sau:
• Ghi nhật ký thức ăn của bạn bằng công cụ theo dõi thức ăn tích hợp
• Ghi lại trọng lượng cơ thể của bạn
• Nhận phòng mỗi tuần
Làm điều đó và Carbon làm phần còn lại!
Carbon Diet Coach có thể làm những điều mà các ứng dụng huấn luyện dinh dưỡng khác không thể làm. Ví dụ: kế hoạch dinh dưỡng của bạn có thể được điều chỉnh theo sở thích ăn kiêng của bạn:
• Cân bằng
• Ít tinh bột
• Ít béo
• Ketogenic
• Dựa trên thực vật
Mỗi cài đặt hoàn toàn có thể tùy chỉnh để bạn nhận được một kế hoạch bền vững cho BẠN!
Một tính năng khác làm cho Carbon trở nên độc đáo là chế độ ăn kiêng. Bạn muốn một ngày có lượng calo cao và thấp hơn là ăn cùng một loại thực phẩm mỗi ngày? Sử dụng kế hoạch ăn kiêng để thiết lập tuần của bạn và đi đúng hướng. Tăng quá mức vào một ngày và không biết phải làm gì với kế hoạch dinh dưỡng của mình cho những ngày còn lại trong tuần? Điều chỉnh kế hoạch ăn kiêng để tính đến những gì bạn ăn quá mức và Carbon thực hiện phần còn lại!
Các tính năng huấn luyện khác bao gồm:
• Ngày nhận phòng có thể điều chỉnh
• Giải thích đăng ký để bạn không bao giờ thắc mắc tại sao ứng dụng đã thực hiện hoặc không thực hiện thay đổi
• Lịch sử đăng ký để bạn có thể nhìn lại và xem tại sao ứng dụng thực hiện các điều chỉnh khác nhau
• Biểu đồ hiển thị cân nặng, lượng mỡ cơ thể, khối lượng cơ thể nạc, lượng calo, lượng protein, lượng carbohydrate, lượng chất béo và tỷ lệ trao đổi chất
• Tính năng đăng ký sớm dành cho những người không phải lúc nào cũng có thể nhận phòng vào ngày cụ thể của họ
• Trình theo dõi mục tiêu để bạn có thể xem tiến trình mình đã đạt được và mức độ bạn đạt được mục tiêu
• Các đề xuất sau khi bạn đạt được mục tiêu để bạn có thể lập kế hoạch cho những gì tiếp theo và GIỮ kết quả của bạn
Bạn đã biết mình đang làm gì với chế độ dinh dưỡng và không cần Carbon huấn luyện bạn? Không sao, bạn có thể nhập mục tiêu dinh dưỡng của mình và chỉ cần sử dụng công cụ theo dõi thực phẩm. Ngoài các tính năng huấn luyện tuyệt vời của ứng dụng này là một trình theo dõi thực phẩm tuyệt vời theo đúng nghĩa của nó. Các tính năng của nó bao gồm:
• Cơ sở dữ liệu thực phẩm khổng lồ
• Máy quét mã vạch
• Thêm macro nhanh chóng
• Sao chép bữa ăn
• Món ăn yêu thích
• Tạo thực phẩm tùy chỉnh
• Tạo công thức nấu ăn tùy chỉnh
Bất kể mục tiêu của bạn là gì, Carbon Diet Coach là giải pháp của bạn.
Cơ sở dữ liệu thực phẩm do FatSecret cung cấp:
https://fatsecret.com
