Giới thiệu về ứng dụng này
Đạt được kết quả tốt nhất với Total Crunch của bạn, tìm hiểu lượng calo bạn đang đốt cháy, theo dõi các bài tập của bạn và theo dõi video về các bài tập do huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi đề xuất!Total Crunch, giống như tập luyện chức năng, cho phép bạn chuyển đổi các bài tập tải tự nhiên để phát triển cơ thành các bài tập có thành phần bổ sung tim mạch cao. Trong các mạch, việc sử dụng đồng thời nhiều nhóm cơ cho phép Total Crunch được nhấn mạnh bởi các bài tập bổ sung được đề xuất, để làm cho bài tập đơn lẻ trở nên hoàn thiện nhất có thể.
