Giới thiệu về ứng dụng này
Chào mừng bạn đến với ứng dụng tập luyện đi bộ tốt nhất cho mọi lứa tuổi. Bạn đã sẵn sàng để giảm cân, đốt cháy calo, cải thiện thể lực, tăng cường sức khỏe và vận động chưa?Bạn có tất cả các công cụ này trong lòng bàn tay của mình:
- Dễ dàng sử dụng Máy đếm bước / Máy đếm bước đi
- Mục tiêu bước hàng ngày
- Thử thách đi bộ có hướng dẫn
- Theo dõi và lập bản đồ đường đi bộ của bạn với GPS
- Theo dõi hoạt động & tiến độ
- Theo dõi lượng calo đã đốt cháy, khoảng cách, tốc độ và hơn thế nữa
Đi bộ là một trong những cách dễ nhất, an toàn nhất để giữ cho cơ thể và tâm trí của bạn khỏe mạnh. Ngay cả 20 phút mỗi ngày cũng mang lại những tác động sâu sắc đến sức khỏe và hạnh phúc! Giờ đây, bạn có thể theo dõi các bước của mình, hoàn thành các thử thách đi bộ có hướng dẫn và theo dõi tiến trình của mình - tất cả đều từ điện thoại của bạn. Mỗi bước sẽ đưa bạn đến gần hơn với một tâm trí và cơ thể khỏe mạnh.
BỘ ĐẾM BƯỚC & PHÒNG KHÁCH
‣ Theo dõi các bước đi hàng ngày của bạn là bước đầu tiên hướng tới một cuộc sống năng động hơn!
‣ Đo khoảng cách đã đi bộ: Theo dõi số dặm đã đi bộ và tốc độ
‣ Trình theo dõi hoạt động: Xem bạn đốt cháy bao nhiêu calo!
‣ Trình theo dõi Đi bộ: Trình theo dõi lộ trình GPS lập bản đồ các chuyến đi bộ của bạn. Lưu các tuyến đường yêu thích của bạn!
KẾ HOẠCH ĐI BỘ & CÔNG VIỆC Ở NHÀ
‣ Kế hoạch đi bộ có âm thanh / video có hướng dẫn, đào tạo ngắt quãng và không ngắt quãng, tăng cường sức mạnh và theo dõi bước đi
‣ Các đề xuất thông minh giúp bạn chọn thử thách dựa trên mục tiêu và mức độ thể chất của mình
‣ Được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình, cho dù đó là thể dục, giảm căng thẳng, tăng cường năng lượng, cải thiện sức khỏe hay chỉ để vận động
‣ Tập luyện mọi nơi! Tập thể dục và đếm bước chân tại nhà, văn phòng hoặc phòng tập thể dục
‣ Không cần thiết bị, chỉ cần bạn và điện thoại của bạn
BẤT CỨ AI CÓ THỂ LÀM VIỆC NÀY
‣ Các kế hoạch 4 tuần do các nhà trị liệu vật lý tạo ra để giúp bạn tiến bộ một cách an toàn và hiệu quả
‣ Kế hoạch tập thể dục và đi bộ cho các trình độ Sơ cấp, Trung cấp và Cao cấp
‣ Dành cho tất cả mọi người, ngay cả những người mới tập thể hình, đang phục hồi sau chấn thương hoặc bị đau mãn tính
‣ Theo dõi các bước của bạn và theo dõi tiến trình của bạn
‣ Không bao giờ là quá muộn để tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống của bạn!
ĐẠT MỤC TIÊU CỦA BẠN
‣ Theo dõi mục tiêu từng bước với số liệu thống kê trực tiếp, báo cáo tiến độ hàng tuần và lời nhắc
‣ Đặt và hoàn thành các mục tiêu số bước hàng ngày của bạn với bộ đếm bước dễ sử dụng của chúng tôi
‣ Giữ động lực, giảm cân, cảm thấy tốt hơn và sống hạnh phúc hơn
CÙNG BẠN MỌI BƯỚC CỦA CON ĐƯỜNG
‣ Không chỉ là một ứng dụng đi bộ. Chúng tôi ở đây để hướng dẫn và hỗ trợ bạn trên hành trình của mình
TÍNH NĂNG, ĐẶC ĐIỂM
‣ Máy tính tích hợp sử dụng chiều cao và cân nặng của bạn để đếm số bước một cách chính xác
‣ Thử thách đi bộ để giữ cho bạn có động lực và tiến bộ
‣ Theo dõi số bước, lượng calo đốt cháy, quãng đường đã đi và tốc độ
‣ Lập bản đồ các chuyến đi bộ của bạn, lưu và chia sẻ các tuyến đường của bạn
‣ Các đề xuất thông minh giúp bạn chọn thử thách dựa trên mục tiêu và mức độ thể chất của mình
‣ Xem lịch sử số bước, lượng calo, khoảng cách và thời gian đi bộ của bạn
‣ Chọn chủ đề màu sắc của riêng bạn
‣ Chọn và chỉnh sửa mục tiêu số bước hàng ngày của bạn
‣ Nhập và xuất số liệu thống kê của bạn sang các nền tảng khác
‣ Theo dõi khoảng cách của bạn bằng dặm hoặc km
Hãy cùng nhau thực hiện con đường để có sức khỏe tốt hơn ngay hôm nay!
Điều khoản: https://www.bickster.com/terms-privacy
Chính sách bảo mật: https://www.bickster.com/terms-privacy
