Noom: Weight Loss & Health APK 12.32.2 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 2 ستمبر 2024

ایپ کی معلومات

اپنی صحت پر قابو پانے کے لیے تلاش کر رہے ہیں؟ ہمارے نفسیات پر مبنی پروگرام مدد کر سکتے ہیں۔

ایپ کا نام: Noom: Weight Loss & Health

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.wsl.noom

درجہ بندی: 4.2 / 312.39 ہزار+

مصنف: Noom Inc.

ایپ کا سائز: 170.02 MB

تفصیلی تفصیل

NOOM کیسے کام کرتا ہے۔

نفسیات: ہمارا نصاب ثبوت پر مبنی نقطہ نظر اور سائنسی طور پر ثابت شدہ اصولوں کا استعمال کرتا ہے جیسے علمی سلوک تھراپی (CBT) لوگوں کی زندگی بھر پائیدار عادات بنانے میں مدد کرنے کے لیے۔

ٹکنالوجی: ہم اپنے صارفین کو یقینی بنانے کے لیے اپنے پلیٹ فارم کو مسلسل جدت اور بہتر بنا رہے ہیں—ہم انہیں Noomers کہنا چاہتے ہیں—مارکیٹ میں صحت کی دیکھ بھال کے سب سے مؤثر آلات تک رسائی حاصل ہے۔

ہیومن کوچنگ: Noomers ہمارے ہزاروں تربیت یافتہ کوچز میں سے کسی ایک کے ساتھ ملنے کا انتخاب کر سکتے ہیں، جو ان کی صحت کے سفر میں رہنمائی کرنے میں مدد کرتے ہیں اور اپنے مقاصد کے حصول کے لیے درکار تعاون فراہم کرتے ہیں۔

NOOM وزن
وزن کم کریں اور اسے اچھے سے دور رکھیں۔ ہم آپ کو کھانے کے ساتھ آپ کے تعلقات کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد کریں گے، آپ کی عادات کے بارے میں مزید کیسے خیال رکھا جائے، اور آپ کو وہ علم اور تعاون فراہم کریں گے جس کی آپ کو دیرپا تبدیلی کے لیے ضرورت ہے۔

خصوصیات
- 1:1 کوچنگ آپ کے ذاتی صحت کے اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرتی ہے۔
- 10 منٹ کے روزانہ اسباق جو آپ کو صحت مند عادات پیدا کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
- ایک متنوع فوڈ ڈیٹا بیس جس میں 1 ملین سے زیادہ اسکین ایبل بارکوڈز ہیں۔
- صحت سے باخبر رہنے والے ٹولز جیسے ویٹ لاگنگ، واٹر ٹریکنگ، اور قدم گنتی۔
- سیکڑوں صحت مند، سادہ ترکیبیں جن کے لیے آپ کو اپنی خوراک کو محدود کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

NOOM موڈ
روزانہ تناؤ اور فکر مند خیالات کا نظم کریں۔ ہم ذہنی تندرستی کے لیے قدم بہ قدم آپ کی رہنمائی کریں گے — اور آپ کو جذباتی بیداری حاصل کرنے میں مدد کریں گے۔
اپنی خوشگوار زندگی گزارنے کے لیے۔

خصوصیات
- 1:1 کوچنگ آپ کی حوصلہ افزائی اور چیلنجوں سے نمٹنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے۔
- 10 منٹ کے روزانہ اسباق جو آپ کو نمٹنے کے طریقہ کار کو تیار کرنے اور لچک پیدا کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
- ذہن سازی پر مبنی تکنیکوں اور مہارتوں کی ایک قسم، جسے آپ فوراً عمل میں لا سکتے ہیں۔
- اپنے موڈ کو بہتر طور پر سمجھنے اور پیشرفت کی پیمائش کرنے کے لیے موڈ لاگنگ۔

لاکھوں دیگر Noomers میں شامل ہونے اور اپنی صحت پر قابو پانے کے لیے تیار ہیں؟ آج ہی Noom کے لیے سائن اپ کریں، اور اپنی زندگی کو اچھے کے لیے بدل دیں۔

CCPA کے لیے: کیلیفورنیا کے رہائشیوں کے لیے "فروخت نہ کریں" کی پالیسی، براہ کرم دیکھیں https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/

ڈاؤن لوڈ APK