Shoulder Pain Relief Exercises APK 9.1 - 免費下載
最後更新: 2023年八月20日
應用程式資訊
肩部疼痛緩解練習應用程序可幫助它在沒有任何藥物的情況下癒合
應用程式名稱: Shoulder Pain Relief Exercises
應用程式 ID: shoulderpain.relief.exercises
評級: 0.0 / 0+
作者: Dr. Vinod Kumar
應用程式大小: 17.59 MB
詳細說明
肩部疼痛緩解練習應用程序無需任何藥物即可幫助其癒合。” 肩部疼痛的原因有很多，例如舉重超過您的能力、肩部肌肉撕裂、肩骨組織死亡。此外，由於生活方式錯誤，肩部疼痛可能會像身體和肩部的超重一樣。
在這個應用程序中，我們將教您以下練習
1. 肩部柔韌性練習
2.肩部旋轉練習
3. 手背關節練習
4. 肩交叉向前練習
5. 肩交叉背部練習
6.肩憐操
7. 上背部彎曲練習
8. 頸部旋轉
9.胸部伸展和肩部反向練習
10.鷹模式練習
11.肩圈運動
12. 肩部鍛煉
13.肘部捕捉練習
14.背部手關節上下運動
應用程式螢幕截圖
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