Shoulder Pain Relief Exercises APK 9.1 - Δωρεάν λήψη
Τελευταία ενημέρωση: 20 Αυγ 2023
Πληροφορίες εφαρμογής
Εφαρμογή ασκήσεων ανακούφισης πόνου ώμου που το βοηθά να επουλωθεί χωρίς κανένα φάρμακο
Όνομα εφαρμογής: Shoulder Pain Relief Exercises
Αναγνωριστικό εφαρμογής: shoulderpain.relief.exercises
Βαθμολογία: 0.0 / 0+
Συγγραφέας: Dr. Vinod Kumar
Μέγεθος εφαρμογής: 17.59 MB
Αναλυτική περιγραφή
Εφαρμογή ασκήσεων ανακούφισης πόνου ώμου που το βοηθά να θεραπεύεται χωρίς κανένα φάρμακο. "Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τον πόνο στον ώμο, όπως η άρση βάρους περισσότερο από την ικανότητά σας, το σκίσιμο των μυών του ώμου, ο θάνατος των ιστών του οστού του ώμου.Επιπλέον, λόγω λαθών στον τρόπο ζωής, ο πόνος στον ώμο μπορεί να μοιάζει με το υπερβολικό βάρος του σώματος και του ώμου.
Σε αυτήν την εφαρμογή, θα σας διδάξουμε τις ακόλουθες ασκήσεις
1. Άσκηση ευελιξίας ώμων
2. Άσκηση περιστροφής ώμου
3. Άσκηση για την άρθρωση του πίσω χεριού
4. Άσκηση Εμπρός Σταυρού
5. Άσκηση για την πλάτη του ώμου
6. Άσκηση για τον οίκτο του ώμου
7. Άσκηση κάμψης άνω πλάτης
8. Περιστροφή λαιμού
9. Άσκηση επέκτασης στήθους και ανάστροφης ώμου
10. Άσκηση με λειτουργία αετού
11. άσκηση κύκλου ώμων
12. Τρυπήστε με άσκηση ώμων
13. Άσκηση σύλληψης αγκώνα
14. Άσκηση πλάτης χεριών πάνω και κάτω άσκηση
Στιγμιότυπο οθόνης εφαρμογής
Παρόμοια
Neck & Shoulder Pain Exercises
4.6
Shoulder Pain Exercises
0
Shoulder Pain Relief Exercise
0
Neck & Shoulder Pain Relief Yo
5
Back pain relief exercises at
4.6
Lower Back Pain Exercises
0
Shoulder Pain Exercises
0
Neck exercises - Pain relief
4.6
Back Pain Relief Yoga at Home
4.4
Back Pain Relief Exercises
5
Shoulder, neck pain relief: St
3.3
Neck Pain Relief Workout
0
BodyGuide Pain Relief Exercise
3.8
Muscle pain relief exercises a
0
Stretch Exercise - Flexibility
4.8
Back Posture Correction Yoga
4.5
Back Pain Relief Exercises
0
Straight Posture－Back exercise
4.6
Healthy Spine Straight Posture
4.8
Neck Stretches & Exercises
5