ekilu - healthy recipes & plan APK 6.2.0 - 免費下載
最後更新: 2024年七月29日
應用程式資訊
平衡生活的食譜 - 養活您的生活!
應用程式名稱: ekilu - healthy recipes & plan
應用程式 ID: es.nooddle
評級: 4.4 / 11.09 千+
作者: Nooddle App
應用程式大小: 60.68 MB
詳細說明
養活你的生活。Ekilu以前被稱為Nooddle,使您能夠通過美味的食物,運動和正念來創造平衡的生活方式。訪問2000多種最小成分食譜,並在您通過日常健康習慣保持平衡時跟踪您的進度。
全世界200萬下載
在Elle,女子健康,跑步者世界,Vogue,Costmopolitan等中都有特色!
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您的指南
您只能獲得一生,我們想幫助您成為最健康,最快樂,最長的生命!畢竟,健康超越了限制性飲食,鍛煉習慣或時尚習慣。取而代之的是,我們著手創建一個指南,使您能夠創建長期健康習慣,遵循一個關鍵要素:平衡!一種長期,可持續的生活方式習慣,為您帶來成功,同時改善與思想,健康和身體的關係。
以前稱為Nooddle,我們擴展了應用程序,以使您更多地訪問平衡的生活方式 - 使我們的用戶喜歡的所有內容,例如我們的食譜庫,購物車和用餐計劃,並添加了一些令人興奮的新功能,以幫助您保持良好狀態。單詞的每一個感覺!
介紹Ekilu餘額跟踪器
尋找平衡是健康身心的關鍵。在您設定並實現營養,運動和正念的健康目標時跟踪進度。
吃得好🥗:創造一種均衡的飲食,用自己喜歡的食物來滋養您的身心。
經常移動:每天移動以改善心臟健康,提高5-羥色胺,並獲得更好的專注和睡眠。
注意:花幾分鐘深吸一口氣,減輕壓力和張力,只是。
👑ekilu premium👑
升級到高級$ 6.99/月,並獲得更多很棒的功能:
通過個性化的平衡餐計劃和自動雜貨清單來節省時間!
查看應用程序上的每個食譜的詳細營養分解
根據健康的飲食板方法跟踪進餐平衡
獲取進餐建議以幫助您實現營養目標
訪問優質食譜,進餐類別等等!
我們的功能
2000+原始食譜
您是否曾經打開過冰箱,不知道該怎麼做?我們的2000多種原始食譜的圖書館充滿了美味的,最小的成分餐點,旨在節省您的時間和金錢,同時獲得所需的所有營養,通常是您已經擁有的食材!
進餐計劃? - 我們已經涵蓋了。
僅滿足您的食物偏好和飲食需求,就可以個性化自己的膳食計劃。每週均可使用簡單易用的美味食譜清單來衡量均衡飲食!
PS我們甚至給您購物清單😊
健康飲食板法
根據健康的飲食板方法,您可以在優質的每一頓ekilu餐中進行內部查看您要實現理想平衡板的距離!
用營養蛋白質,蔬菜,水果和全穀物包裝飲食,並獲得個性化的餐食建議,以幫助您實現目標!另外:查看每頓飯的營養信息,以獲得更多的見識😋
和我們一起學習
了解一生中實現平衡的實用見解。我們的可選學習模塊涵蓋了營養,體育鍛煉,正念和組織操作方法,以幫助您創造夢想的生活方式。
連接到Google Health
設定每天和每週的運動和正念目標,鼓勵您抽出時間採取更多步驟,走出去,呼吸,只是“成為”生活的所有日常乾擾。
手動添加步驟和正念分鐘,或者只需將您的Google Health連接到該應用程序即可。隨著時間的流逝,您可以看到自己的營養,運動和正念如何共同努力,以實現真正平衡的生活方式,賦予一種更健康,更幸福的生活方式,建立在現實的目標上,使您感覺良好!
有問題嗎?給我們發送一行,網址為hello@ekilu.com
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