Atom EI: Managing Emotions APK 1.42.3 - Ücretsiz İndirme
Son güncelleme: 16 Ara 2023
Uygulama Bilgisi
Duygularınızı anlamanıza ve yönetmenize yardımcı olacak basit, günlük yansımalar
Uygulama adı: Atom EI: Managing Emotions
Uygulama Kimliği: com.atom.habit.meditation.mood
Derecelendirme: 4.7 / 167+
Yazar: Atom - Being Present
Uygulama boyutu: 35.79 MB
Ayrıntılı Açıklama
Sonunda sadece 21 gün içinde bir meditasyon alışkanlığı geliştirin. Sadece 2 dakika ile başlayan Atom'un benzersiz bir şekilde tasarlanmış programı, farkındalık uygulamanızla tutarlı olmanızı sağlar. araştırma ve psikoloji temelli Atom, zihinsel esenliği, odaklanmayı, özgüveni, mutluluğu ve gevşeme, günlük basit sesli rehberli meditasyon yoluyla sakinleştirici bir deneyim yaratır. Farkındalığı günlük rutininize dahil edin ve yaşamı değiştiren sonuçları deneyimleyin. Denenmiş ve test edilmiş yöntemler kullanarak, bina alışkanlıklarını her zamankinden daha kolay hale getiriyoruz!Atom'un meditasyon kursu:
21 günlük bir meditasyon alışkanlığı oluşturma yolculuğunda size rehberlik ediyoruz. Basit 2 dakikalık meditasyonlarla başlayın ve farkındalık keşif gezinizde ilerledikçe süreyi artırın. Meditasyonu sizin için daha basit ve eğlenceli hale getirmek için araştırma destekli teknikler kullanıyoruz. Halihazırda sahip olduğunuz başka bir alışkanlığı kullanarak mümkün olan en kolay şekilde bir meditasyon rutini geliştirin. Farkındalığı günlük rutininize dahil etmenize ve kendinizin daha sakin, daha odaklanmış ve daha bilinçli versiyonuna doğru ilerlemenize yardımcı oluyoruz.
Meditasyonlarınıza bağlı kalın!
Uygulamanızı kalıcı hale getirmeye yardımcı olmak için alışkanlıkları sabitleyin kavramını kullanıyoruz. Meditasyon alışkanlığınızı zaten sahip olduğunuz bir alışkanlıktan sonra gerçekleştirin ve zihniniz otomatik olarak meditasyon alışkanlığını geliştirecektir. Belirli zamanınızı, yerinizi ve demirleme alışkanlığınızı seçin ve meditasyon rutinine bağlı kalın. Sonunda kalıcı olacak ve tüm meditasyon hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak bir farkındalık alışkanlığı oluşturmanıza yardımcı olacağız.
Kalıcı Değişiklik Yapmak İçin Rehberlik ve Motivasyon Alın:
En iyi bilim adamlarının ve davranışsal araştırmacıların eğlenceli ve kolay bir şekilde sunduğu araştırma ve görüşlerle alışkanlıklar, meditasyon ve kendiniz hakkında daha fazla bilgi edinin. Meditasyon alışkanlığı geliştirmede uzman olmanıza yardımcı olmak için meditasyon yolculuğunuz hakkında kısa içerik sağlıyoruz.
Alışkanlık oluşturmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı!
Farkındalık yolculuğunuzun her adımında sizi motive etmek için oyun tasarımının gücünü uyguluyoruz. Meditasyonlarınızda tutarlı kalmak için ödüllendirilmiş güzel, sakinleştirici ağaçlar alın. Ormanınız, farkındalık yolculuğunuzda sizinle birlikte büyür. Tutarlı kalmak hiç bu kadar kolay ve eğlenceli olmamıştı!
Sonunda kalıcı olacak bir meditasyon alışkanlığı geliştirmek için Atom'u şimdi yükleyin!
Bizi sosyal medyada takip edin:
Instagram- https://www.instagram.com/theatom.app/?hl=en
Facebook- https://www.facebook.com/theatomapp
LinkedIn- https://www.linkedin.com/company/subbilinçli101
Uygulama Ekran Görüntüsü
Benzer
Atom: Meditation for Beginners
4.9
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.5
Evolve: Self-Care & Meditation
4.4
Mood Tracker: Self-Care Habits
4.7
Headspace: Mindful Meditation
4.5
Balance: Meditation & Sleep
4.7
Simple Habit: Meditation
4.6
Finch: Self Care Pet
4.9
Friend Your Emotions
4.1
Insight Timer - Meditation App
4.8
Wisdom: The World of Emotions
3.9
Mood Journal: emotions tracker
4.5
Smiling Mind: Meditation App
4.8
Mindvalley: Self-Improvement
4.6
Skylight: Spiritual Self-Care
4.6
The Tapping Solution
4.6
Meditation Music - Relax, Yoga
4.6
Gratitude: Self-Care Journal
4.9
Relax & Sleep Well Hypnosis
4.7
Clarity - CBT Thought Diary
4.1