Just Run: Zero to 5K (and 10K) APK 3.0.1 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 28 มิ.ย. 2024
ข้อมูลแอป
แอพที่ใช้งานง่ายสุด ๆ พร้อมแผน Zero ถึง 5K 9 สัปดาห์!
ชื่อแอป: Just Run: Zero to 5K (and 10K)
รหัสแอปพลิเคชัน: com.jupli.run
คะแนน: 4.9 / 3.94 พัน+
ผู้เขียน: Jupli
ขนาดแอป: 3.50 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
Just Run เป็นแอปออกกำลังกายง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณวิ่งได้ ฉันสร้างแอปนี้ขึ้นมาเพื่อออกจากโซฟาและเริ่มวิ่งเพื่อไปถึง 5K ทำตามแผนการออกกำลังกาย แล้วคุณจะสามารถวิ่งได้ 5K ใน 9 สัปดาห์ มันใช้งานได้จริง!หากคุณสามารถวิ่ง 5K ได้แล้ว Just Run ก็มีแผน 6 สัปดาห์ที่จะช่วยให้คุณวิ่งได้ถึง 10K!
แผนการออกกำลังกาย
- Zero to 5K: นำคุณจากประสบการณ์การวิ่งที่เป็นศูนย์ถึง 5K ในเวลาเพียง 9 สัปดาห์ ด้วยการออกกำลังกาย 30 นาทีสามครั้งต่อสัปดาห์
- 5K ถึง 10K: หากคุณสามารถวิ่ง 5K ได้แล้ว หรือทำ 0 ถึง 5K จนจบ แผนนี้จะทำให้คุณไปถึง 10K ในเวลาเพียง 6 สัปดาห์
คุณสมบัติ
📅 กำหนดวันที่สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง คำนวณตามความคืบหน้าและวันออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุด
📣 เลือกเสียงเทรนเนอร์ได้หลายเสียง ซึ่งจะบอกคุณเมื่อต้องวิ่งและเดิน
📱 การแจ้งเตือนเมื่อล็อกหน้าจอ คุณจึงไม่ต้องปลดล็อกโทรศัพท์เพื่อตรวจสอบความคืบหน้า
🚫ไม่มีโฆษณา! โฆษณาไม่สนุก Just Run จึงไม่มีโฆษณา!
🎵 ใช้งานได้กับแอปเพลง หนังสือเสียง และพอดแคสต์ - Just Run จะลดระดับเสียงของแอปอื่นในเวลาสั้นๆ เมื่อขอให้คุณวิ่งและเดิน ดังนั้นคุณจะไม่พลาดการแจ้งเตือน
🔽 ดาวน์โหลดขนาดเล็ก (น้อยกว่า 3MB) ดังนั้น Just Run จะใช้พื้นที่บนอุปกรณ์ของคุณน้อยมาก
➕ อัปเกรดเป็นพรีเมียมเพื่อรับเสียงผู้ฝึกสอนเพิ่มเติม ตัวเลือกธีมที่หลากหลาย และเพื่อรองรับการพัฒนา Just Run อย่างต่อเนื่อง
ฉันชอบที่จะได้ยินว่าคุณจะทำอย่างไรกับ Just Run คุณสามารถส่งอีเมลถึงฉันได้ที่ run@jupli.com
---
Just Run คือผู้สืบทอดต่อ 5K Trainer และ B210K Trainer ของ Syncostyle หากคุณชอบสิ่งเหล่านี้ Just Run จะรู้สึกคุ้นเคยมาก!
ภาพหน้าจอแอป
×
❮
❯
คล้ายกัน
C25K® - 5K Running Trainer
4.4
10K Running: 0-5K-10K Training
4.7
5K Runner: Couch potato to 5K
4.7
5K to 10K
4.6
Start Running for Beginners
4.6
5K Run - Couch to 5K Walk/Jog
4
Nike Run Club - Running Coach
3.9
Runna: Running Plans & Coach
4.8
None to Run: Beginner, 5K, 10K
4.6
Couch to 5K by RunDouble
3.7
Couch 5k - Running App
4.4
Subway Surfers
4.6
Netflix
4.2
Disney+
4.4
Google Fit: Activity Tracking
3.9
Apple Music
3.7
Couch to 10K Running Trainer
4.2
Minion Rush: Running Game
4.4
Strava: Run, Bike, Hike
4.5
Fitbit
3.7